宮内知美オフィシャルブログ - ともみんの実

おうちご飯。

今夜は我が家でおうちご飯。

ついつい鍋が多くなっちゃうから

今日はビーフシチューでした

って、びっくり

シチューの写真を忘れました・・・

前菜のモッツァレラとアボカドサラダ、

海老のXOジャンレタス包み。

お土産にショコラドアッシュのチョコケーキをいただきましたが

それもペロリとおなかの中・・・

明日はトレーニングに行ってきます

暖かいと。

眠くなるね～( ´ ▽ ` )ﾉ
いま湿疹ができていて
アレルギーの薬飲んでるからか
ほんと、眠い。

この湿疹
最初の病院では乾燥と言われ
次の病院では
ダニと言われ
一週間経っても治らず再診したら
胸元とお腹は別の病名…
しかも
私の話を聞いて
可能性を伝えているだけだから
私と暮らしているわけじゃないから
わからないと言われ…
次の日違う病院で
ベジル（間違えちゃったみたい）ジベルバラ色ひこうしんと診断。
皮膚科だけの看板をあげている病院なら
すぐわかる症状だよ、と。
経過もベジルの跡みたい。
ネットで検索しても
感染はせず
原因不明で
時間のかかる病気みたいだけど
なんだかな～でしょ。
わからないのに
ステロイドとか処方しないで欲しいと
思ってしまいますヽ(´o｀；

基本
飲むステロイドじゃ治らないらしく
先日、まんじゅうのように顔がむくんだのは
そのせい？とか
めちゃめちゃ不安になりました。

いまの先生は
とっても親身になって話をしてくださり
安心して任せられる感じ。

もうだいぶ良くなったから
こうしてブログに書いています。

インフルエンザ流行ってますね～
皆様、うがい手洗い
お互い、予防を頑張りましょ～(^з^)-☆

ネイル春色だよん。

昨日はいま住んでいる場所女子会で
ミシュラン二つ星の
ステキなお鮨やさんに行きました☆彡

ウフフ
お友達が働いているのよ～(^з^)-☆

そのあとは
また地元？に戻り
いつものバーからのカラオケ。

楽し過ぎたのはよかったのですが
いまだ気持ち悪いー。

カラオケのハイボールで
撃沈しました。

そんな中
婦人科に美容室にネイルサロンと
まぁ～
たくさんの予定を入れ過ぎていたので
皮膚科へは行けず…
明日にしていただきましたヽ(；▽；)ノ

皆様
飲み過ぎは危険です（笑）
何年も大人やっているのに
ダメね～

そうそう
いま住んでいる場所は
地元？
なんていうのか教えてください＼(^o^)／

バレンタインチョコ。

今年はコレでした(^з^)-☆
10代のともみんもいます（笑）

ただいま～。

息子さんとお散歩してます☆彡
寒いとこに行ってたはずなのに
東京、寒っ。

さすがに眠い。

毎晩三時くらいに寝て

9時過ぎに起きていたら

さすがに眠い。

ゆうべは一時には寝たけど

やっぱり眠い・・・。

長い旅行はのんびり過ごせるけど

短期間だと、時間勝負で頑張ってしまいます

今日はラスト。

さて支度しなきゃ～。

チョコは30こくらいはあげたよ

戻ってから、また渡したいです

おはよう！

いつもギリギリに旅行とか決めるので

ホテルもギリギリ予約で

だいたい旅行シーズンじゃなければ

一部屋くらい、空いてるものですよね

友達を誘うと

いつ決まるのか？と

ハラハラしていると思います。

今回は母にココタンをお願いしたので

前日に

「う～ん、行くことにした」

って言ったら笑ってました。

普通、前日決めてなかったら

行かない・・・バージョンですよね。

私はフリーランスなので

大変なことのが多いけど

こんなんで自由です。

さて

今日は、先日テレビで観た

＜ボーダーを切る女子はもてない＞

を気にせず

ボーダーを着ておでかけしま～す

やばいよ私、めっちゃボーダー持ってるから（笑）

別に、もてなくないですけど～

と、気分は口笛吹いて

口、とがらせる～、みたいな（笑）

では、いってきます。

早起きの朝は。

ちょっぴり旅行してきます。
寒いとこなので
防寒したら
かなり、あつい^^;

体調きをつけて
行ってきまーす( ´ ▽ ` )ﾉ

ゆかちゃんバースデー。

ゆうべはゆかちゃんバースデーでした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

みんなの時間を合わせて
真夜中一時から（笑）

バーの仲間で
とっても温かい街に
ホッとするね！

ゆかちゃんおめでとう*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

お出かけ～。

ママとお出かけしました。
一緒に買い物してると
お店の方に
お嬢さんとか言っていただき
なんだか
年齢的に
悪いです（笑）

お誕生日会和食。

予約がなかなか取れない和食やさんで
ありちゃんとももちゃんに
お誕生日をお祝いしてもらいましたぁo(^▽^)o
アイデアがいっぱいの
創作和食は
とーっても
美味しかったです
ありがとう☆彡

ワンコ用ケーキは
ワンコが沢山集まった時に
いただきたいと思います☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お若いお二人に囲まれながらも
いくつになっても
やっぱり嬉しいです(^з^)-☆

ありがとうございました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

スッキリした～。

9時からトレーニングに行き
ストレッチをしっかりやったら
だーいぶスッキリしました( ´ ▽ ` )ﾉ

バスタブにも入り
パックもして
お散歩にも行きました(^з^)-☆

そしていまはパン教室にきてまーす☆彡

今日はセサミパンだよ。

そしてそして
お誕生日から10日くらい経ちましたが
またまたお祝いしていただきましたo(^▽^)o

お花が増えたよ～☆彡

嬉しいな～。

前髪切りましたo(^▽^)o
私はやっぱり
伸ばすの苦手みたい。
昨日はお友達のごはん会で
宮崎料理を食べてきたよ～
冷汁も鶏鍋もお刺身も
美味しかった～(^з^)-☆
また近々、行きたいなぁ☆彡
そうそう
年齢を10こも若く
言われたよ～
昔もニューハーフの方に
良く出来た35歳ね～って言われたけど（笑）
37？37？
って
驚かれましたo(^▽^)o
やった～！
これからも更新は無理だけど
維持できるように
頑張りまーす☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

運命の優子ちゃん？

運命だね～

なんて、ちょっぴり大袈裟？

でも、ほんとに絶妙なタイミングで

7、8年ぶりに

グラビアの同期、坂木優子ちゃんに会いました。

しかも町の文房具屋さんで（笑）

ありえないでしょ？普通。

私も特別な用事じゃなかったのに

フラリと向かい

優子ちゃんも

子供がシール買いたいって言うから

寄っただけなんだよ～って。

お会計しているときに私が入ってきて

「ともみちゃん？」

って。

この辺で「ともみちゃん」なんてなかなか呼ばれないから

顔をあげたら

「優子ちゃん？」

はぁ～、ほんと驚いた～。

子供たちは大きくなっていたけど

優子ちゃんは変わらず

かわいいお母さんしていましたよん

「昔、ママと一緒に海外でお仕事したりしたんだよ～」

なんて。

懐かしいなぁ～。

アイドル冬の時代と言われていた世代、

グラビアアイドルの居場所は

芸人さん枠？でしたからね。

一緒に水着でルームランナー走って

クイズとか答えたよね～。

グラビア写真も、今みたいにデジカメじゃなかったりで

修正なんて高いから

ニキビやアザがあっても、ファンデーションとレフ板で飛ばして隠すみたいな（笑）

CGなんて使えないからね～。

ほんとみんな、素で戦っていたんだよね。

マツエクもカラコンもなんにもない時代。

いまは

凄いよね～、CGアイドルだって出来るんだもん。

今の時代に生まれたら

だいぶ人生も違ってたのかな？

どうなんだろう？

まぁ

いまでも犬の子供連れて歩く私は

だ～いぶずれてますけど・・・。

優子ちゃんとの表紙。

お互い18歳くらいかな？

いまどきの18歳に比べたら、かなり幼いね。

ネットでみつけました～（笑）

お誕生日ディナー。

おとぎの国で食事しました～☆彡

最愛のココタンと
ゆるやかな時間の流れるこのお店は
いつも幸せな気分になれます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

37歳は
女性らしく。
なれるかな～？（笑）

そしてそして
またまたコメントありがとうo(^▽^)o
みなさんの温かさに
いつもいつも救われていますよ。

お仕事では

ここのところ
進むことの難しさを感じています。

でも私にもときが
流れているのです、日々。

ね。

今夜はご近所さんが
お祝いしてくれます☆彡
嬉しいなぁo(^▽^)o

写真は
幸せの味がするクリスタルで乾杯☆彡

皆さんとも
沢山の幸せを
分かち合いたいです～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

新年会。

先日はお友達繋がりの
グラビア出身が多い新年会でした。
火鍋、流行ってる～

最近沢山食べる機会があり
いろんな味があることに感激！

まだまだ食べたいな～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

バースデーイヴ。

すごい雪だよ～
びっくり☆彡
移動中の方は
気をつけてね～

おやすみワン。

今日は早くから行動したら
疲れてしまいました～(^^;;
やはり
ゆっくりする日は大事ですね。
明日も予定がいっぱいなので
早く休みます。

みなさんコメントありがとうo(^▽^)o

今夜は比較的寒くないけど
風邪にはお気をつけくださいね！

おやすみなさい～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

一日長いよー。。

お掃除お洗濯
朝食食べて
トレーニング行って
湯船に入って
お散歩。

すごいなぁ～。

早起きすると
沢山できる。

午後からは
やりたかったトレーニング後の
メンテナンスエステ。

だーいぶスッキリしましたぁ。

でも二時間食べられないので
今夜のご飯は遅くなっちゃうから
軽めにしなきゃね。

最近身体がたるんでたので
頑張ります！

そうそう、
加圧も同じ圧力なのに
今日はかなりきつくて
体調が完璧じゃないと
感じ方も違うんだってー
不思議。

ブラックともみん？

先日の新年会で
ブログにお料理とか沢山あげて
他にブラックな部分とかあるんですか？
って(´･_･`)

ない、なーい‼

食べるのが好きだから
お料理好きなんだよ～ヽ(；▽；)ノ
ブログ用に
いい嫁になりそう？なアピールでは
全くありません‼（笑）

さて
今晩の夕食は昆布でとったお出汁に
白菜と豚バラを詰めて蒸し煮。
病み上がりなので
お腹に優しくお粥。

って
またまた～、優しい嫁みたいに（笑）

今日は楽しみにしていた予定があったのに
体調不良で延期。
今夜ゆっくりしたら大丈夫かな(^з^)-☆

ホワイトココタンと
のんびりしまーすo(^▽^)o

おやすみなさいー。

ママの胃腸炎が今度は私に？
高熱でダウンしましたぁ～
でもママのは細菌で
私のはウイルスらしく
ウイルスは薬が効かないから
空腹にして
ウイルスをなくすしかないみたい。

なので
今日から禁食とドクターストップ！
でも…

ギリギリ？許して～

北海道から届いた毛蟹さん
食べちゃいました～(^^;;

明日から食べないから
今日だけ許して～と願い
いまからゆっくり眠ります。

毛蟹さん
最高に美味しかったです‼

ありがとうございました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

体調悪くても美味しいと感じちゃう
ダメともみんです(´･_･`)

胃腸炎流行っているみたいなので
皆様
お気をつけくださいね。

体調いかがですか？

皆さんは体調いかがですか？

私は元気に

トレーニングに行ってきましたよ。

今日は

とっても寒いです。

昼間は祖母の法要で

早いもので３５日が過ぎました。

心労が出たのか

母が胃炎になり

微熱。

ゆっくり休んで

私たちはまた

生きていかなければです。

今日

説法を聞き

死ぬということは誰にでもあることだから

それを受け止め

そして、

残された人たちは

生きていくということを

改めて

考えたりする時間にしましょう、と。

祖母がくれた

見つめ直す時間。

母と話す時間。

きっと

いま

何もないと思っている時間は

大切な時間なんだと思います。

ありがとう。

コメントでいただいた

心の中にいる、こと。

私のデビューのきっかけとなった１４歳の夏休み

ミスコンに行く前に

コンテストで披露するトランペットを

おばぁちゃんに電話の向こうでト聞いてもらい

「何か賞がもらえたらいいね」

って言ってくれて

思いもしなかった、グランプリをもらえたこと。

涙。

ありがとう。

もし

天国にも世界があるなら

おじぃちゃんと楽しく暮らしてね。

ありがとう。

新年会。

毎年恒例の
地元会。
かれこれ
20年くらいやってるよね。
いまは家族が増えたり
みんな
同じ場所では暮らしてないけど
こうして
それだけの為に
時間を割いて集まることの意味を
それぞれに感じて
それを
大切にできるって
ほんと温かいよね。
このメンバーには
沢山助けられたし
いつもリラックスだらけで
ただただ、楽しい。

いつもありがとう☆彡

小さい頃の私。
アルバムみて
また笑ったわ～＼(^o^)／

2012年。

祖母から三等身にあたるココタンは
お正月気分でいいみたい。
恒例の紋付袴でお散歩したよん。

皆様、今年も早々
コメントありがとうございます。

我が家はおめでとうはないので
新年のご挨拶が出来ず
ごめんなさい。

皆様にとって
素晴らしい一年になるといいですね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

年末は
初めて
母と二人で過ごしました。
こんな風な時間も
祖母が残してくれたものなので
意味があるんだよね。

我が家のクィーンベッドで
仲良く？
ココタンとみんなで寝てました。

今夜は
毎年恒例の地元の行事です。
ちびっこにお土産を買ってきたので
喜んでくれるか
楽しみです。

お知らせ。

２０１２年も

宮内知美をよろしくお願いします

第35回モントリオール世界映画祭出品作品

第二回板尾創路監督作品

「月光ノ仮面」

公開日2012年1月14日(土)より

角川シネマ有楽町ほか全国ロードショー

公開をお楽しみに

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　　　　　　　　　　　　　　　　最新記事は、次になります

こんな方とデート。

ちょっぴりわけあって
こんな方とデートです（笑）
ウフフっ。
真似て
ベロ出し中。

ただいまこんな姿です。

明日は朝から大急ぎで行動します

iPhone電波悪くてびっくり〜

皆さんも良い夢みてね

では

おやすみなさい

blogともみんの実

http://blog.uoooma.jp/tomomin/

人気薄。

今日はウマニティの忘年会でした。

久々、沢山の公認プロの皆様と
いつもとは違うフィールドで
楽しく競馬したり
おしゃべりしたり
飲んだりしました(^-^)/

6Rにココちゃんがいるよーと
伊吹プロが教えてくださり
みんな買わざる得ない感じで（笑）
先行馬のココちゃん
後ろを走ってました(^^;;

お誕生日馬券で当たるかなぁ～と
期待の300円（笑）

380キロ代の小さなお馬さんで
ほんとココタンみたいでした。

来年も楽しい競馬番組をやりたいです！

今年のクリスマス。

去年と同様
クリスマスは
おとぎの国？で食事しましたぁ(^з^)-☆

時が止まっているような
不思議な空間で
美味しいものを沢山頂きました(^-^)/

写真は温玉キャビア。

大大大満足度～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
幸せ。

まさかの
ココタンも参加で
初白トリュフに
大興奮でした、ペロリ。

みなさん、素敵なクリスマスを過ごせましたか？
美味しいものを頂くと
それに似合う自分でいたいと
身が引き締まるけど
身体はデブる（笑）

私的には
クリスマスディナーも
ココタンと過ごせたことが
何よりでしたo(^▽^)o
皆様ありがとうございました。

そして有馬記念は
馬連boxがともみんの定番なので
的中できたかな？
ともみんは地味に的中で
JRAの締めくくりは
ハッピーで終わりました(^з^)-☆
でも、まだ大井がいるのよね（笑）

ハートマークは調子よいので
来年も頑張りたいと思います☆彡

今夜もめちゃめちゃ冷えていますが
みなさん風邪には気をつけてね～
くしゅん。

信号待ち。

イチョウが舞っていました。
寒いね～。

寒いね。

昨日おばぁちゃんとサヨナラになりました。
悲しみの前に
私も孫として、母の代わりにしっかりしなきゃ。
バタバタしているので
ブログ更新をちょっとだけ休みます。
楽しみにしてくれている皆様
ごめんなさい。
明日はニコニコ生放送。
20時からだよ。
お時間ある方は
是非、参加してね。

戦う場所。

まきちゃんとお散歩にいって
新しいスーパーがオープンしたので
先着1000名様の
タッパーをもらってきました(^-^)/

トイレットペーパー持って
ノンアルコールビールでおしゃべりして
周りからは
悪い母親にみえたかな（笑）

いまならわかる、主婦の有難さ（笑）を語り
解散しました～♪(´ε｀ )

みんなそれぞれ
戦う場所があって
私たちはいつのまにか
ザッツ東京女子しちゃってます。

寒い冬には
結婚も羨ましいかね～（笑）
なーんて。

ココタンには
廊下の風よけを作ってあげたよ。
この柵の向こうから
早くご飯よこせ～と訴えます（笑）

可愛いわ。

自由が丘へ。

星ようこさんの
朗読and歌のショーを観てきました。
いろいろなアプローチがあるんだな～と
勉強になります。

お疲れ様でしたo(^▽^)o

だいぶ治ったよ～。

お騒がせしました。
それにしても
ネットで調べた
湿潤療法、ほんとに痛くなくなったよ！
凄いね～
感動＼(^o^)／
ワセリンを塗りラップで密閉して
包帯で巻くんだよ～
ヒリヒリもかなーり
よくなりましたo(^▽^)o

ヤケド痛過ぎ。

ネットで治療法を調べて
こんなんなりましたーヽ(´o｀；

痛いよ～

今日は湯船は無理
シャワーをサッと浴びて
寝ます～

にゃー。

血統。

昨日はご飯を食べたあと
テレビを観ながらうたた寝をしてしまい
起きたら真夜中で
面白いドラマがやっていたので
つい観てしまい
なんだかわからない感じの睡眠になってしまいました。
歯医者さんで歯のお掃除のあと
美容皮膚科に行き
お肌の相談をしてきました。
年齢的には気にしていい年齢だけど
私が気にしている部分は
先生的には
気にならないというお答えをいただきました。
えー‼ほんとですか？！
と、私。
先生ももちろん治すのが仕事だから
治したいけど
いまは気にならないから大丈夫って。
やっぱり遺伝子がいいんだよね、元々と。
先生いわく
芸能人の方は
顔のつくり的に
いい遺伝子の方が多いらしく
あまり崩れないんだって。
おぉー
凄いとこ褒められたわ（笑）
これは誰のおかげでもなく
両親に感謝だね！
んなわけで
母にお礼のメールでもします（笑）
ココタンは血統で選ばれたり
馬と一緒ですが
ココタンパパがチャンピオン犬なので
顔も身体も
キレイに受け継いだかな？
見た目以上にマッチョだけどね（笑）

ランチ。

朝からバタバタ用事をすませ
ランチだよん。
サラダにスープ
牛乳パンだよ。

おはようございます！

昼間から夜の写真です。
エリザベス女王杯も
無事的中で
よかったでーす！
人気どころだったけどね、
今年はすごいな＼(^o^)／

昨日はまきちゃんと四軒もはしごしちゃった。
もちろん娘と息子を連れてね。
ほんと
都会なのに田舎のような
素敵な街です。

ニコニコ。

本日もニコニコウマニティニッポン放送でした(^з^)-☆
天皇賞的中で
みんなでお祝いしましたよ～。

今日は昼間は東京競馬場に行き
ウマニティオフ会に
ちょっぴりですが参加してきました！
私の競馬のホームメンバーですからね(^-^)/
本番前で慌ただしかったけど
みなさんにお会いできてよかったです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そして
いつもコメントくださる
ブライアンさんのお誕生日
おめでとうございます＼(^o^)／
みなさんもよかったら
おめでとうしてね～＼(^o^)／

みんなで温かい感じ
いーですよね！

では
明日のエリザベス女王杯も
的中しますよーに☆

ただいまー。

機内食も沢山食べましたが
真夜中におなかがすき
やはり
お味噌汁が飲みたいーっ
と、白菜のお味噌汁と
ご飯を炊き
韓国のりふりかけバージョンと
食べるラー油でいただきましたo(^▽^)o

Ｓ＆Ｂのラー油
美味しくって
やたらにのりをかけおかわりしたら
いまは苦しくて
しんどい(^^;;

まずは皆様
ただいま！
無事に戻りましたぁ～。

そしてもう眠いよ～

おやすみ(^_−)−☆

お疲れ様～！

今日は大好きなプゴクスープを食べて

またまたひたすら買い物です

韓国はチープな買い物が沢山できるので

楽しいです

朝型５時までやっているんだよ～

まだまだ楽しみま～す

おつかれさまでした～。

今日は一日、お買い物でした。

ただいまお友達とソウル満喫中です。

トッポギ食べたりおでん食べたり

おいしいよぉ

余裕がなくて写真もアップできませんが

帰ったらあげたいと思います。

皆様コメントいつもありがとう！

明日もよい一日を～

アンニョン。

おでかけでーす。

東京は雨ですね～。
そんな中
お友達とお出かけです。
気をつけて行ってきまーす！

真夜中です。

なんとか
お掃除したり、ココタンとお風呂はいったり
やりたかったことができたら
こんな時間になっちゃった。
では、寝ます～。
おやすみ(^_−)−☆

久々の顔。

相変わらずメイクもせずにフラフラ～。
今日は加圧後
有酸素運動を兼ねて
ココタンとまきパン誘って
お散歩したよ～。
みんなでお散歩は
おしゃべりしながら
沢山歩けるしいーよねー(^-^)/

そのあとは
お友達家族とランチして
帰ってきました。

明日からちょっぴりお出かけなので
準備したり
おうちも片付けなきゃだよー(^_−)−☆
でもちょっぴり眠いわ。

皆様
風邪気をつけてね～！

同級生のネコ。

先日ラフォーレに行ったら
同級生が頑張っていました。

ハローキティさん。

同級生なんです(^з^)-☆

それを言うと
キティちゃん、結構いってるんだね～と
たいてい言われます…
にゃー。

同級生のキティさんも
形を変えてまだまだ進化してる。
見習わなきゃだよね。

なんとなくアルコールをやめて一週間、
体調はよくなるとおもいきや
変わらず。
痩せたりもしないし、つまんない（笑）

明日はニコ生終わったら
飲～もう。

ココタンとやきとんでも食べるかな。

意外とキリンフリーがビールみたいで
結構気に入ってました＼(^o^)／

駅の売店でエイトを購入。

やっぱりエイトは見やすいな〜

私の競馬予想やお勉強は

エイトで育ったようなものだからね〜

電車移動で事務所に行って

じーっくりお話してきました

なぜなら

形にしたいことがあるのだよ〜

人生初の企画書を頑張って書いてますよ〜

皆さん、応援していて下さい

まずは形になるように

企画書頑張らなきゃー

そして

お仕事のことなど

話てきました〜

一度しかない人生ですからね

自分を信じて

前と思う道を

進んでいきたいと思います

改まっちゃうけど（笑）

皆さん、これからも

宮内知美をよろしくお願いします

今日できること

天皇賞の予想頑張ろ〜

モテキ。観てきたよ。

レディースデイを利用して
モテキ観てきました～(^_-)

三十代青春映画。
ドンズバな歌謡曲がいっぱいで
帰りにはカラオケ行きたくなっちゃいました（笑）
私的には笑えたし、楽しめました。

みんなのモテキは過ぎたかな？
私は
過ぎたよな～、だーいぶ前に（笑）
モテキはやっぱり
人生に一回の
お楽しみイベントだろうかね～？

ふぅー、
また得意の夕方寝して
いま起きたー。

お友達家族宅にお邪魔。

婦人科検診から
お酒を控えたので
なんとなく飲んじゃってたから
今日はノンアルコールビールやらカクテルやらにしてみたよ。

意外と美味しく
ちゃんと味わえたから
驚き(^_-)

酔っ払っちゃうと
帰ってなにも出来ないけど
酔わなかったらはかどる～って
当たり前に気づく（笑）

サツマイモが使いきれず
サツマイモアップルパイを焼いて行ったよ。

喜んでもらえてよかった～

ココタン好物の南水梨とアイスクリームを添えて。

撮り忘れたけど
お母さんつくった
塩豚
サムギョプサル風にいただきました～
めちゃめちゃうま～

家庭でチヂミも初めて食べたけど
パクパクいけちゃいました！

ありがとうございました(^O^)／

婦人科検診。

婦人科検診にて
がっつり体力消耗しちゃい
夕方寝てしまいました。
子宮頸癌ワクチンの三回目も終え
筋肉注射なので
腕がジンジン痛いです～。
三十代になってから
子宮や乳がん検診は毎年受けています。
ワクチン摂取で
八年間は予防できるそうですから
少しお高いですが
私はオススメします。
健康あっての全てですからね～
今日はいろいろお誘いいただきましたが
おうちでココタンと
スチーム料理。
野菜と豚肉をいっぱいたべたよー。
今日から三日間は
激しい運動やアルコール禁止なので
お茶で過ごしまーす。

お散歩終了。

ココタン意地になって

お昼ご飯を食べないよ〜

そんなチビを置いて

ともみんママは歯医者に行くなり。

マッサージに行く？って質問頂きましたが

エステには月一くらいかな〜

行ってますよ

でも旅行ばかりして

半年とか行かなかったり

いろいろ。

普段はすっぴんで

肌を休めるようにしてます

ありがとう。

番組観てくれてありがとう！
私はやっぱり
録画できてなかったよ(^^;;
なので
昨日お誕生日だった
あきちゃんに観せてもらおうo(^▽^)o

りょくんも
お誕生日おめでとうございます！
彼女と過ごせて、ハッピーだね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

番組での席は
早いもん順、とかじゃないからね（笑）

女子会。

めっちゃいい笑顔＼(^o^)／

ともみんブログ写真忘れてるよーって
そーだったそーだった。
一人帰っちゃったけど
サムギョプサルのあとで
てんこさんと二人でo(^▽^)oパチリ。

昨日も相当飲んじゃったよー
すっかりごちそうさまでした( ´ ▽ ` )ﾉ

ロンドンでのホテル。

鏡の前で額縁風。

まだまだ写真アップしていないので
徐々にあげますね～

ＤＶＤの編集は
まだ手つかずなりよ～
！(◎_◎;)

いまからテンションあがるサムギョプサルで
女子会してきまーすo(^▽^)o

ワンセグでなるほどハイスクール観なきゃね～！

皆さんはどこで観ますか？

本日のなるほどハイスクール。

本日19時
日テレ放送の
なるほどハイスクールに
事務所の松原さん
早川さんと一緒に出演していまーす！

ＡＫＢ４８さんや
ともみん憧れのおニャン子クラブの新田さんなど
アイドル好きにはたまりませんよ～＼(^o^)／

私たちは先輩アイドル48
元アイドル（笑）として
出演です。
沢山いるので
探して下さいね～(^з^)-☆

特番なので
もう一つは
オネエ48みたいです（笑）
こちらも面白そうですね～(^O^)／

お楽しみに☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

明日のなるほどハイスクール。

AKB48さんの
なるほどハイスクール、あした放送だよ。
ともみん、先輩アイドル48として
出演しています。
探してね～！

となりは
日テレで大活躍されていた
電波子ちゃん(^з^)-☆

昔、お会いしていたみたいで
懐かしくて
沢山おしゃべりしましたぁ＼(^o^)／

私の憧れのアイドル様もご一緒で
嬉しい番組でしたよん。

19時からの特番なので
お楽しみに～！

休日感。

ハロウィンみたいな
お誕生日会でしたぁ～

ハロハロ。

風邪はよくなりました。

北海道はもうかなり寒いみたいですね。

ココタンは去年は真冬にも行ったりしてたけど

毛皮を着ているので寒さには強いみたい。

むしろ

東京では

日々暑いみたいで

今も床に転がっています。

さて、気付いたらもう９R。（競馬ね）

そろそろ出かける準備しま～す。

のんびり。

風邪もよくなり
のんびり過ごしています。
お天気よいから早めにお散歩連れていってあげなきゃだよー。

東京は沢山走れないから
ココタン、北海道のが好きみたい。
お仕事があるなら
我が家は北海道に引越したいです（笑）

おやすみ～

はぁー、やっぱり風邪。
病院から出たら、偶然まきちゃんにバッタリ。
私、ヨレヨレだったな。
今夜も玉子酒飲んで寝ます～。

皆さんもくれぐれも

体調にはきをつけてくださいね～

これは北海道での写真。

モップスリッパ。

使いたかったモップスリッパ。
寒くなってきたので
温かくていい感じ。
フローリングのお家の方
かなーりオススメです。
掃除後にも
軽くお掃除できてますよー。

寒すぎですね。

あまりの寒さに
もつ鍋して
サツマイモをいただいたので
おやつに大学芋を作りました。
今日は温かくして
早く寝ます～(o^^o)

皆さんも体調崩さないでね～

まったりと。

ランチから、夜ご飯まで
お友達親子と過ごしましたぁ～(o^^o)

私が二日酔いで我が家になり
遊びにきてくれたよ。

ランチのパスタの材料をいただき
夜は写真のサムギョプサル風に
カルパッチョ、スンドゥブでした。

美味しくて
いっぱい食べちゃった(o^^o)

ごちそうさまでした(^з^)-☆

ココタン。とウマニティ。

ココタン。は関係ありませんが
20時半より
ニコニコ生放送です。

秋のＧ１シリーズ

ウマニティがかえってきました！

有馬記念まで
続くよん(o^^o)

皆様、
応援、ご参加
よろしくお願いします(o^^o)

ただいま～東京。

今日は日テレの特番の収録で
事務所の早川さんと一緒でしたぁ！
実はあとお二方ご一緒でしたが。

サンミュージックに入社以来
初めての事務所の方とのお仕事でしたぁ(o^^o)

まだ詳細は話せませんが
決まりましたら報告しまーす！

無事ソウル。

日本を出発して１８日目

最後のトランジットまで来ました。

長かったような

あっという間のような。

ＰＣがあると

ほんと、助かることばかりだし

スカイプで２日置きくらいには

ココタンにも

会えました。

世界はぐっと近いです！

では

おうちに帰るまでが遠足

無事に帰りますね～！

またまたイスタンブール。

やば～、アダプタートランクだ。

ゆっくり更新したかったけど

また日本についたらかな？

まだ長いぜ～。

こちらはいま２０時前。

いま晩御飯を食べたよ。

ただいまトランジットで次の飛行機をまっています～。

素敵な結婚パーティーでした＾－＾

夕方１６時からパーティーが行われたよ～

日本とは逆の

二次会みたいな立食パーティーからスタート。

私のお友達が日本人で

旦那さまがスイス人。

鏡開きをしてマスで乾杯という

ジャパニーズスタイルは

スイスの方も

結構楽しまれていました。

シャンパンやチーズをいただきながらの

おしゃべりを終え

日本で言う

披露宴に出席しました。

こちらはなんと２０時から行われ

会場を後にしたのは

２５時半！

お～！びっくりじゃない？

本当は朝の５時まで続くそうで

ヨーロッパでは「普通」のことみたいです。

日本人的にはかなり眠くて驚きました。

すでに９時間以上出席している＋朝までとは～！

お祝いしたい気持ちは沢山でしたが

帰国の準備と体調管理のため

帰ってきてパタリと倒れました。

そして

いまから

日本に向けて帰国します。

ものすご～い時間があかるルートなので

またブログしますね！

ではスイスよ、さようなら～。

ルッツェルン。

今日ははじめましてのみなさんばかりと

ルッツェルンにおでかけでした～

標高２０００メートル以上の山を

登山列車で登ったり

湖を大きなフェリーで渡ったりしました。

ゴンドラは故障？で乗れませんでしたが

とにかくすごくきれいな景色でした。

・・・と、同時に

かなり疲れてしまったので

今日はぐっすり寝たいと思います。

では

いよいよ明日が結婚式

あいちゃん綺麗だろうな～

楽しみ！

そうそう、

私以外も

みんな一人旅やらで

何カ国も周りながらきている方が多かったです。

せっかくスイスまでくるんだから

有効にしないとね！

夜はチーズフォンデュをたべました～

おいしかったよん。

おやすみ～

みなさんありがと～スイス。

無事にスイスです！

東京のお友達とも再会できて

ごはんしたよ～

あしたは

結婚パーティーのメンバーで

お散歩です！

楽しみ～

早く寝なきゃ、おやすみなさい。

無事イスタンブールを出発しま～す！

テロがあったみたいですが

無事出発できそうです！

ホテルの方は優しかったなぁ～

ではまたスイスで～

真夜中のイスタンブール。

夜はホテルで予約してもらった

ハマム（トルコ風呂）にいきました。

韓国でいう

チムジルバンみたいなところです。

なんか薄暗いし

時間も短かったし

不安でした～

同室で着替えた女の子と鍵がひとつで

彼女に不安を与えたくなくて

私のが早かったけど

しばらく待って、一緒に着替えに戻りました。

今日の恐い出来事をお友達に話すと

みんなおどろきで

でも命があってよかったと。

そして信用した私が悪いね～と

心配掛けてごめんなさい。

そして

騙したその人たちだけが悪いんじゃなく

景気が悪いと

どこの国でも騙そうとする人が現れるんだよ～と。

生きていくのに、必死なんだよ～と。

あ～、恐い。

人を疑わずに生きている私には

過ごしにくいことになっているよ～

北海道ステイ中は

人とあまり関わらず

のんびりおとなしくしていたので

嫌な思いもなく暮らせていたけど

東京に行っても

そんなことがあったらと思うと恐いです～。

さて

あしたはいよいよ

結婚式に向け

スイスに旅立ちます！

西洋とアジアの中間のような

魅惑的なイスタンブールでしたが

しばらくは遠慮しちゃいそう・・・。

次はお友達と

トルコワインで乾杯したかったのにな・・・。

残念。

では

いろいろと検索していたら遅くなっちゃったけど

寝ますね・・・。

おやすみなさ～い。

イスタンブール2日目。詐欺・・・？

今日はモスクを観てまわりました～

親切なマーリキさんという

目黒に留学していた人に案内してもらい

地下宮殿にもいけました。

・・・が

そのマーキリさんのお友達の人に

３３００ドルも騙されそうになりました～

超！恐い！！！

ばっちりＤＶＤにも映っているので

公開するとかしないとだよね！！！

みなさん、

やはり

日本語の話せる人には

警戒しなきゃいけませんね！！！

あ～、超いい人だと思ったのに

本当に残念でなりません・・・

私は、恐くて走って逃げましたよ～

だって

クレジットカード出してなんて

言うんだもん！！！

いやぁ～

プラハといい、トルコといい

なんか残念。

イスタンブールのじゅうたんやさんで

私の写真がもしあったら

そこは詐欺だから注意です！！！

イスタンブール一日目。

少しの時間でグランドバザールを下見。

ゴールドのアクセが安そうだったので

買おうっと

そして両替のレートがよいと

プラハからの飛行機が偶然日本の方で

教えていただきました。

っうてゆーか

ＶＡＴ（消費税を返してくるＥＵのシステム）

の理不尽さに

かなりもやもやしていて

「日本の方ですか？」

と、質問したくて

ともみんから話しかけました。

きっとまた会えますね～と

お別れして

迎えの車へ。

冒険好きな私ですが

イスタンブールには無知過ぎて

お迎えをお願いしたのでした。

夜ごはんは

トルコレストランへ。

アメリカ人ご夫婦が声をかけてくださり

楽しい夕食でした。

なんでも12日間の船旅中で

イスタンブールに停泊だとか・・・。

素敵！

お仕事を聞かれ

私は

アクトレスだけどノットフェィマスだと伝えました～

リルフェイマスくらい、言いたいっす！

歯医者さんと不動産やご夫妻でした。

may i help you ?

的に、いろいろ話してくださりましたが

語学力のなさに

あまり上手に答えられず

私も無事に帰りました～。

イタリアのレモンチェロみたいな

トルコのラッキーで乾杯したんだった。

旅は

ほんと

いろいろあって楽しいです

無茶しない

深く考えない・・・

so good

イスタンブールへ。

無事にホテルにつきました。

到着が遅れたので

宮殿などはクローズ

グランバザールに行ってきま～す。

プラハはタクシーにぼられそうになったり

空港で意地悪？をされたりで

ちょっぴり後味悪い感じでしたが

トルコにきて

みんなゆっくりしていて

穏やか。

わかりやすく説明してくれます。

ほ・・・。

また夜報告しま～す！

曇り空。

こちらはすでに紅葉が始まり

秋めいてきています。

お外が曇って

寒そう・・・

ただいま

朝の7時半。

朝食して

出発だよ

写真アップできずだけど

元気でやってま～す！

プラハ3日目。

今日はカレル橋からお散歩の予定が

雨に降られ

雨やどりに川沿いのピッツェリアへ。

これまたおいし～

プラハはご飯がおいしいねっ

って、私たちチェコ料理食べてなかったね

そのあとはカレル橋を渡り

秘密の願いを叶えてくれる聖人に触れ

ウキウキしました。

叶うといいな

そしてプラハと言えばオペラ。

国立オペラ座で

シェイクスピアの＜オセロ＞を観ました。

素敵すぎる劇場に超感動

マリーアントワネットでもいそうな空間でしたよ

明日はいよいよ

飛んでイスタンブールです

宮廷料理、堪能してきま～す

プラハ2日目。

写真は編集する時間がなく

帰国後か

イスタンブールでできるかも？

そうこの次はイスタンブールです

以前いただいた

オスマン帝国料理に感銘を受け

今回はトルコにも行きます。

プラハからは近いんだよね～

今日はプラハ城や街を巡る

バスツアーに参加したよ。

そしてまた広場で

ピルスナ―とワインを飲んだよん。

3日目。

ビデオのデータを落とすには

ＤＶＤが必要だったらしく・・・あったっけ？

そんなわけで

バッキンガム宮殿への道のりは

写真で。

そして夏の間だけ公開される

バッキンガム宮殿の中も

拝見してきましたよ～

いやぁ～

素晴らしく感動。

最初のお部屋すら

涙がでそうなくらいきれいでした。

そして

今日は美容室へいきましたよ～

精一杯のコミュニケーションで

ショートヘアになりました。

なんだか昔の自分見たい？

ではでは

明日は4時起き。

またブログしますね～

おはよう！

そうなんです！

人生初の世界一周しているんです！

機中泊やら、日付が変わったりで

薬を飲む時間すら

よくわからなくなりますが・・・。

ロンドンは

びっくりするくらい秋です。

日本で購入した

ユニクロのプレミアムダウンが

すでに大活躍！

ロングスリーブ

パーカー

ダウン。

昨日のグローブ座はそれでも寒かったです。

今日ははじめて

夜中に起きず

爆睡しました。

朝からバッキンガム宮殿に行こうと考えていたけど

ただいまお洗濯タイム。

長旅なので

洗濯機が使えるうちに・・・。

ロンドンは宿泊代がとにかく高い！

初めての場所だし、一人だし

あんまりへんなところは・・・

と、

立地も考えたり。

ここは

日本で言う・・・

民宿？

食事もバスタブもありませんが

高いんだよ～

ＴＡＸが３０％くらいかかるから

仕方ないみたい。

その代りチップはいらないみたいです・・・

って

チップなんて安いものだよね。

そんなわけで

今日は冬服を買いつつ

（まさかの夏服しか持ってきてないから、足が丸出しなの～）

美術館でも行きたいと思います。

ロンドンの人は

本当に優しく感じるわぁ～。

愉快なロンドン。

念願のロンドンにきました～

いままで縁がなく、これなかったロンドンへ

自分で縁を作ったよ～。

アメリカを出発して

初めての土地で

無事ＳＩＭカードも買えて電話もつながり

タクシーだとものすごい時間＋￡７５と言われ

元々乗ってみたかったエクスプレスで

パディントンへ。

なんだか

世界の車窓からでみたような

プラットホームに感動！

そして

ロンドンにきた一番の目的も

あっさり叶えられ

夜は事前に予約してもらった

シェイクスピアグローブ劇場で

ファスタス博士を観劇しました。

屋外で3時間は・・・

と思いきや

臨場感あふれる舞台に

時があっという間に流れました。

でも・・・

英語ばかりで

途中、いねむりしましたが（笑）

舞台が終わったのが22時半。

ホテルの近くで食事をしようと思ったのに

クローズだらけで、

さすがにめっちゃ混んでるイングリッシュパブに入る勇気もなく

ケンタッキーで終了。

お部屋でインターネットもつながり

一安心です。

あと2日

ロンドン満喫しま～す！

おはよう！

電話が鳴ったりしましたが

なんとか7時間くらい寝たかな？

今回の最終地は

お友達がスイスにお嫁に行ったの～

それで結婚式に行ってきます

10年前の９１１はＮＹＣにいましたが

10年後にまたアメリカにいること

いれること

うれしいです。

元気で健康なら

どこでもいけるもんね。

私の人生で

世界一周ができるなんて

思いもしなかったけど

いま

スタートしてるんだな。

まだまだ面白いとこに行くので

お楽しみに・・・

お友達のリクエストで

動画を撮りながら旅してるから

それも見せられたらいいね。

では、みなさまはおやすみ～

私はおはよう

世界一周。

最後はスイスの結婚式に向け

ただいま進んでいる次第です。

また時差で

とんでもなく眠くて

あしたブログします。

コメントありがとう！おやすみなさ～い。

出発です。

お友達の結婚式に向け
いまからしばし旅です。

それまで自由。
楽しみにしていたはずが
ココタンと離れることに
ちょっぴりナーバスになってきましたヽ(´o｀；

北海道のママパパに可愛がられて
元気でいてね～！

ブログは更新しまーす！

待っててね！

首位争い。

お友達家族と
札幌ドームで
野球を観てきましたぁ～
前半はめっちゃ調子よく
ビールも進みましたが

残念～
負けてしまいましたぁヽ(´o｀；

でもやっぱりスポーツは
現地観戦だと楽しみ倍増ですな(*^_^*)

もう一回くらい
応援に行けるかなぁ～？

ココタンを待たせているので
急いで帰宅してまーす！

雨でいろんなとこ
びっちょりです( ；´Д｀)

首位争い。

お友達家族と
札幌ドームで
野球を観てきましたぁ～
前半はめっちゃ調子よく
ビールも進みましたが

残念～
負けてしまいましたぁヽ(´o｀；

もう一回くらい
応援に行けるかなぁ～？

ココタンを待たせているので
急いで帰宅してまーす！

雨でいろんなとこ
びっちょりです( ；´Д｀)

似てますか？

時々似てると言われます(o^^o)

耳をペラペラにカットしたら
ネズミに見えて
仕方ない（笑）

筋肉がっちりついて
ココタン
身体しまったね～(^O^)／

おやすみ。

明日も素敵な一日で
ありますよーに☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
おやすみなさい。

おやすみなさい。

今日は朝から出かけて
こんな夜になっちゃった。

涼しくなり
ココタンはモリモリ食べ
くだものも一緒に食べるよ(^O^)／

なんだか眠いよ～

おはよう！

かなり短いよね～。
メイクしてバランスみてみてまーす(*^_^*)

今日もまた。

円山に登りました＼(^o^)／
さすがに
私もココタンも
疲れてたな(^^;;

でもがんばって
サクサク登ったよ～！

じっくり。

今日はこちらは雨。
じっくり東急ハンズで
手作りグッズの
お勉強してました。

結構、細かい作業とか
好きなんですよね、私。

形になったら
また紹介させてね。

妄想しながら
気づいたら一時間半以上
ココタンもあきれたと思います(^_^;)

パスタ教えてくれてありがとう～
でも
ごめんなさいっ
納豆食べられないの。・°°・(＞_＜)・°°・。

なので
納豆カレーも挑戦できません。

今日は大好物の
しまあじで
カルパッチョしまーす。
あとは
ペペロンチーノかな。

デザートにスイカもあるよん。

ラッシー。

カレー魂デストロイヤーにて
スープカレーしたよー。

辛さは15。
まだまだいけたな♬

ビックリ晩御飯は
夜中過ぎてビックリって意味だよー。

道民になって
12時くらいには
寝てること多いです＠ 'ェ' ＠

今日も。

走りまわりましたぁ～

100円ショップ
思い出してくれてよかった（笑）

ブログの正しい使い方な気がする（笑）

観葉植物。

ホテルでお食事した時に
かわいー観葉植物だったので
かわいーですねぇ＼(^o^)／と
触っていたら

マネージャーの方？ が
おすそ分けしてくださいました(^O^)／

なので
100円ショップで
鉢やら土やら
いろいろ買って
植えてみました。

なんでも100円で
ほんと感動するよね☆

うまく根付いてくれるといいなぁ～(^з^)-☆

去年の夏に避暑していた時も
いろいろ買いたしたり
片付けたり
今年もがんばってますよ～。

植木は想定外ですが
なんか
スローライフもいいかなぁ～と。

今日も一日しかないし
頑張らなきゃいけない時は
頑張らなきゃいけないし
頑張ってもどーにもならない時は
違うことを頑張ればいーかなーと。

そんなわけで
今日は朝からお掃除を張り切り

汗だくで痩せました（笑）

一石二鳥です（笑）

今日は暑くなるって言ってたね。

皆様
ご自愛くださいね。

ガーデニング。

上手にガーデニングとか出来る人
憧れます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ほんと、苦手です、私。

三年前くらいに
さとちゃんにもらった
お金のなる木
枯らせないよね(^^;;
がんばって育ててます！

広い大地で過ごす日々に
引越しとか考えますわぁ(^_−)−☆

のびのび～

おはよう！

昨日は更新できませんでした(^^;;

ガーデンテラスのかわいらしいお店で
ランチしまーす(^-^)/

おやすみなさーい。

今日は眠くて眠くて
でもぐるぐると動きまわったら
楽しいことも
楽しくないこともありました(^_^;)

ラーメンと餃子の夜ご飯は
沢山食べたがりの私には
ちょっぴり物足りないけど
今日はもう眠さが勝ちました！

また明日ね。
いつもありがとう！
おやすみなさーい。

コストコ。

はりきっていったわりには
貧乏性なので
いつもあまり買えません(´･_･`)

はりきってないときのが
大きなもの買っちゃったり。

自分がわからん（笑）

カフェオレ150円
チュロス100円は安～い。

お出かけ。

日差しが強くて
痛いよ～

日陰なら
ほんと涼しいのにね(´･_･`)

のぼせる～。

涼しいかな？と油断して
おつかいに出かけたら

まぁーびっくりするくらい
暑いよー。
油断して日焼け止め忘れたら
裏側Ｂ面焦げました(-｡-;

私の若い時？は
裏側をＢ面って言ってたけど
いまは
なんて言うんだろ？

おばちゃんにならないように
教えてください（笑）

お知らせ、更新しましたo(^▽^)o
お楽しみに～

満喫。

札幌話と
礼文島話がいったりきたりしましたが
そんな夏休みです。

お花を観ながらトレッキング
四時間コースを二時間で回ったよ。

空港へはバスで移動する予定が
トレッキング中に私たちを見かけた
一人旅中のおじさんが
ご親切に送ってくれました。

礼文島は一本道
わかりやすーい感じなんだ。

次回は利尻山トレッキングに
挑戦したいなぁー

旅行の旅行。

こーんなとこにきています。
昨日はUPしたつもり～で
忘れていました。

今日は何をしようかな？

あっという間の一日

ベロ出ちゃってるよ～、ココタン。
寝顔も心底かわいー(^з^)-☆

明日は
旅先からの旅なんだ。

東京からお友達がきて
旅するの。
めちゃめちゃ楽しみ～

なので今宵は
ルパンのおうち？でおとまりして
ココタンを預かってもらうんだ～。

お礼しなきゃなのに
スッカリご馳走になってしまった～(^_^;)

お腹いっぱい
おやすみなさ～い。

おやすみなさい。

いきなりおやすみになります～にゃ。

ココタンと温泉。

食事はスペイン料理を食べたよ～。
写真忘れて
夢中で食べました(^_^;)

宿は食事なしなので
めちゃめちゃ安いんだけど
お湯はいいし
ココタン泊まれるし
きれいに掃除されている感じが好きで
実はもう3.4回くらい泊まってるんだ～。

また来たいなぁ～って
すでに気分は次回だね。

待ち合わせ中。

いまはね
苫小牧にいるよ（笑）超ローカル。

ルパンの家族に便乗して
お出かけなの～

待ち合わせ。

なんだか待ってたら
お腹へったな(^_^;)

東京は今日も涼しい？
こっちは暑いよー
でも23度とかかな。

みんないつもコメントありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ

パンちゃんからもコメントきてたね～
犬でもメール打つらしいよ（笑）
ココタンもよく
ママが酔っ払うと
みんなにメールするんだって～

助けて～ってヽ(´o｀；

でっかいどー。

帰ってきました～（笑）

お世話になっている
牧場の近所に
仔馬が産まれたので
寄ったよ～。

小さい小さいポニーに
さらに小さい仔馬ちゃん。

私たちと比べると
超わかるよね。

かわいー(^з^)-☆
癒される～。

ココタンに会えて
幸せだー( ´ ▽ ` )ﾉ

さとちゃんバースデー。

さとちゃんのお誕生会は
トリュフレストランで
お祝いしましたぁ～

いつも三人で
祝い合ってる感じ(^з^)-☆

前回は予約が取れなかったので
今回は初でした！

これまた喜んでいただけたので
よかったでーす*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

毎年目標を掲げる私たちですが
いまだになにも達成できないと（笑）
今年の目標は
なんか気合い入ってたんで
叶うといーね( ´ ▽ ` )ﾉ

プレゼント。

まきちゃんバースデーなのに
パンこさん。に
浴衣をあげましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

ピンクとかヒラヒラ系があんまり似合わないので
なかなかいい浴衣がなかった中で

これは似合う*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
と、朝顔に黄色い帯の浴衣を発見。

早く着たとこ
みたかったの～

あーん、かわいー(^з^)-☆

まきちゃんバースデー。

昨日はまきちゃんのバースデーでした( ´ ▽ ` )ﾉ

パンこさん。

いゃ～

かわいー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ときめく！

お誕生会。

只今
お誕生会の準備です～

ボスのお店なので
サラダを作ってます。

みて～、このきゅうり
ハート型なんだよ！( ´ ▽ ` )ﾉ

かわいーから買っちゃった(*^_^*)

贅沢～。

先日のお買い物のあと
楽しく飲んじゃったのでした。
魔王に森伊蔵なんて
大人な感じ？

ココタンのお買い物は
ココタンに会ったら見せるね～。

早く会いたいなぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

ほろ酔いな写真の私。

にゃにゃん。

ちょこっとお買い物してくる～
ココタンのね。

我が家だぜ。

昨日の見覚えは
我が家だぜー。
みなさん、忘れちゃった？（笑）

眠りが浅いのは
熱帯夜とココタンがいないせいだよ～
さみしいよぉ〜

あまりの暑さに
北海道のママに預けてきたよ。

てなわけで
私はバタバタ過ごして
北海道に帰りまーす（笑）

連休で平日用事ができないのがネック(*^_^*)

あちー。

この景色？見覚えあり？

暑ーい！

ガッツリ
サッポロクラシック！

うんまー( ´ ▽ ` )ﾉ

やっぱり～。

寒かったみたいで
みんなでご飯に参加できずー
寝ていますヽ(；▽；)ノ

微熱でややしんどい感じ(^_^;)

寒かったよ～、電車。

おやすみなさい～

寒い～。

只今電車に揺られ
千歳に向かっていまーす！

電車の中
寒くて凍えそう～
指先とか
うまく動かない（笑）

カーディガンでもダメだよ～
喉も痛くなりそう⁈

なんでこんなに寒くするの～？
みなさん、大丈夫なんだろか～？

途中下車しちゃうかもなくらいの
冷え込みです。

写真はお天気な時。

暑ーい。

北海道でも
今日は暑いです(^_^;)

窓を開けて過ごしてまーす！

北海道ではまだまだエアコンがないおうちが多く
多少の暑さには
みんな我慢しちゃいます。

お昼ごはん
たくさん食べたら眠くなってきたよ～

写真は横になって撮ったら
逆さまに写ったよん。

みなさん、体調気をつけてねー。

そーなの。

半年が過ぎていきました。
叶うといーなーと願った想いは
散っていきました～

今日は何しよっかな？

褒められて、のびる。

のびてるか？は
わかりませんが（笑）
調子にのってビール写真、昼。

ほろ酔い感が足りないから
みんなに褒められないかぁ？ヽ(；▽；)ノ

お休み感は満載です！

十割そば。

この辺りではとーっても混んでいる
お蕎麦やさん。

お昼に出かけたら
今日も混んでたぁ(^-^)/

二日酔いにはお蕎麦
欲張って天ぷらいれたけど
欲張りすぎたわ^^;

バーベキュー。

昨日は大好物の牡蠣で
バーベキューをしてもらいましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

牡蠣にはシャンパンと白ワインでしょーと
楽しかったし美味しくて
焼酎まで飲んじゃって
飲みすぎました。

今日は乗馬の予定でしたが
二日酔いで無理～で
温泉行きました^^;

明日はやりたいなぁ～

牧場生活は
ココタンもとっても嬉しそうです。

幸せだ～。

山登り。

ココタンはタフです(^O^)／
私は足の後ろ側が痛いです^^;

充電いっぱいしてます、

パンダ。

上野ではないです（笑）

ココタンの行けるホテルのお知らせありがとう！

行きたいなぁ～。

チップいれたし
来年からは海外にも行けちゃうんだぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

banana。

今日は雨で全然動けず

化粧品を買いに免税店です。

私は気分を変えたいときに

新作の色ものをたまに東京で買うくらいで

ほぼ買いません。

安く買える状況がある時に

まとめ買いして使っています。

震災の影響で物流が悪い時は

買いだめしないで～とアナウンスがありましたが

私的には

まとめ買いは得することが多いので

いつも沢山購入することが多く

お水なんかも通販していたり

震災の時も

わりと自分の貯蓄？でまかなえたりしていました。

あの日から

いろんな価値観が変わったり

いろんなことへの配分が変わったり

多かれ少なかれ

とにかくいまを生きるしかなくて

日々考えることばかりです。

なかなか前に進めない状況に

モヤモヤしたら

なんとかリフレッシュを入れて

心を軽くするようにしています。

みんなほんと

苦しいよね・・・。

明日もいい日になりますように。

あ、こんなことなら

タイトル「バナナ」じゃなかったね。

いつも

タイトルから文章を書くから

時々、意味不明で

それも私らしさ？

バナナを食べたら

胃がギュルギュルした～

でした。

おはよう。

矯正がきつかったみたいで

寝てしまい

いま起きたよ。

大好きな食事をはぶいたし

一日中雨だし

夜のお買い物はグッとこらえて

荷造りしながら

今夜は寝ちゃいます・・・。

東京は暑いみたいですね～

こちらもめちゃめちゃ暑く

ハワイでも行ったみたいに

足はサンダル焼けしちゃいました。

朝ごはんはお粥たべたいなぁ～。

胃があんだけ痛くても

食べることには貪欲だね。

docomoもね。

ダメみたい。

時間内に接続できませんでした・・・って

ブログアップできないの・・・。

写真は不可能みたい。

旅行用PCなので

この中にも写真は一枚もないのよ～

戻るまで文字ばかりですが

よろしくお付き合いください。

新しいお店も沢山行けたし

いつかは

旅行ガイドサイトとか

出来たら楽しそうだな。

旅行はそれぞれのペースがあるから

案内はなかなか難しいし

それ見て

自由に行けるのが

一番いいよね。

hana。

１＝ハナ

今日からまた一人行動だよ～

時間はのんびりなので

おでかけしてきま～す。

皆様も引き続き

素敵な一日をお過ごしくださいね。

おりこうにしているらしいココタン。

お世話になっております～

アンニョン。

気づいたらお昼

早いねぇ～。

昨日、鶏を食べていたら

奥歯がかけちゃったので

ベロが痛いよぉ～。

でも気になって触っちゃう（笑）

電波がいまいちです・・・。

ブログを何回か送信したけど

アップできなかったよ～

また明日挑戦するね。

今日も歩きすぎて

足が痛いです・・・。

おバカさんでした。

今回はがっつり

デジカメからUPしようと

いろんなグッズを持ってきたのに

肝心２番目？　バッテリーを充電したまま

忘れてきましたぁ～・・・。

おバカさんは寝ます・・・。

一人旅。

ココタンがいないのはさみしいけど
意外と得意です(^O^)／

そーして。

ランチには
赤坂にある素敵中華に

お誘い頂きいってきました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ひゃー
こんなに美味しいものを食べちゃう
幸せな毎日で
嬉しい嬉しいです(^O^)／
お友達ウィーク素敵すぎ！

真面目に生きたら
いーことあるねって言ったら
笑われましたが（笑）

東京は今夜は雨です。
粗大ごみの準備しなきゃなのに
濡れちゃうなぁーヽ(´o｀；

お友達ウィーク。

大阪から
お友達が遊びにきましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

じゅんちゃんとは
二年近く振り？かなぁ

久々の再会に
せっかく東京に来たんだから
美味しいものがちょっぴり食べたい！

またまたお鮨*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡.入りまーす .｡.:*･゜ﾟ･*

西麻布の素敵お鮨やさん
にお邪魔し
結局いっぱい食べちゃって
六本木でちょっぴり飲んで解散しましたぁ〜

最近は
焼酎のお茶割りにはまってるよ(^-^)/

おしゃべりしながら
お互いの知らないところ
似ているところを発見しながら
楽しい時間がすごせました。
じゅんちゃんは
私よりずっと
大人な心をもってるわぁ〜
私も見習わなきゃね。

ありがとうね〜

まだまだ沢山話したいので
今度は旅行に行きたいねー(^O^)／

朝ごはん。

時差のせいか
めちゃめちゃ早起きの友人が
朝ご飯を作ってくれたよ～

温かい感じだよね( ´ ▽ ` )ﾉ

おいしくいただきましたぁ～
お腹もいっぱいで

さすがにまだ眠いので
もう一眠りしまーす^^;

みなさま
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね！

おかえり～。

そして帰ってきたお友達と

どーする？何食べる？

やっぱお鮨かな

お外ならココタンもいいよ～と

言っていただいていたので

いつもお世話になっているお鮨屋さんにお願いして

お外にお席を作ってもらいました

 

ココタンと行くお鮨なんて

夢のようだよ。

そーいえば彼女が日本を立つ前日も

コチラのお鮨を食べたんだよね。

お外は気持ちよく

お魚はおいしすぎて

久々で楽しくて

魔王もすすんじゃいました

女子会お鮨は贅沢だけど

今夜は再会のお祝い。

楽しくすごしたよぉ～

いってらっしゃーい。

この街に来て三年、
まきパンちゃんをはじめ
沢山のお友達ができました。

都会だけど田舎みたいなこの場所は
面白い住民ばかりで

町内会の集まりみたいな
ボスのお店に行けば
必ず誰かいて
なんとなくおしゃべりして
自分のペースでいられる
これまた
ゆるーく
楽な感じ。

いつもすっぴんで歩く私が
たまに化粧をしていると
逆に不自然みたいな（笑）

素敵なとこです。

そんな中
真夜中の大食い女子達と
ラーメン餃子に付き合ってくれる^^;
和食人の彼は
明日から半年かけて
バイクで外国をまわるんだって。
震災が起きて
やりたいことやらなきゃって

旅立ちを
決めたらしい。

そんなわけで
行く前にご飯しよ～と
彼の一押しレストランで

コースをたっぷりごちそうになってしまいました～
(また改めて食事は紹介しちゃいます)

美味しいメニューに感動しながら
彼の考えや
レストランのシェフやマダムのお話を
本当に楽しく聞かせてもらったよ～。

無事帰ってきて
またみんなで
楽しい時間を
そして
沢山の
美味しかったお話を
きかせてくださーい。

気をつけてね～！

私も前をみて
進まなきゃだよ！

一日の終わりは定番のボスのBARで

あんなに食べたのに
常連さんの出前の鶏皮をいただいたり（笑）

ガーリックシュリンプまで食べちゃったよ～

あーん
ハワイを思い出す～
行きたい( ´ ▽ ` )ﾉ

空港。

お友達を迎えに
成田空港にきたよ(^O^)／

久しぶりに会えるから
楽しみだよ～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

ココタンはすっかり
自分が飛行機に乗るつもりで
かなりガタガタしてるよ～

違うのに（笑）

お休み土曜日は。

ニコニコ生放送をやらせていただいていたので
最近土曜日は
引きこもって
予習していました。

Ｇ1が東京で終わり
のんびり
競馬場に行ったよ（笑）

でも寝不足で
食べに行ったみたいに
なっちゃいましたが^^;

携帯は
データーのバックアップをとっていなかったので
やり直し～。
一時間もお店で待ってからのアナウンスで
先にしりたかったよ～って感じでした。

未だiPhoneはぐちゃぐちゃで
金額は二万三千円くらいでした。
高いね～。

写真も、うまくとれないので
数日前のココタン。
来週には直しまーす。

ぐちゃぐちゃに割れたぁ～。

iPhoneを落としてしまい
画面のガラスが
ガチャガチャです。

悲しい～。

おはよう。

昨日はシャワーしてすぐ寝て
いまもお腹いっぱいです（笑）
ブログのアップされた時間が
遅かったのですが
夕方出かけたのでした。

夜中に
右向いてばかりで寝ていたみたいで
右耳が痛いです。
どーでもいーね（笑）

では
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

Ugg。

Uggはブーツが有名ですが
こんなサンダルもあるんですよ～。

最近ペタペタ靴ばかりで
楽していたので
たまにはね。

でも中敷部分が
柔らかくて
気持ちよいんだぁ～。

いまから
サムギョプサル食べに
行ってきまーす！

到着。

先日
敷きパッドをネットショッピングしていたので
無事に到着。
この間は
夏仕様のエアバーンという
ハイテク素材で
気持ちよかったのだけど
カラーが
アイボリーだったの。

洗い替えにやっぱり
ホワイトが欲しくて
買ってみたら
あついかなぁ？
まずは使ってみます(^O^)／

半年前に
引越しする友人から譲り受け

ダブルからクィーンサイズに変わったので
夏用を買い揃えている最中でした。

広いと寝相が悪くなると重いきや
きれいに寝ているよー。
ココタンだけは
ベッドに対して
縦横
逆に寝ているけどね（笑）

照明ついたー。

シーリングファン付きの照明にしたんだよ。

涼しくて感動。

ココタンも気に入って
涼しい真下にいるよ。

家にいながら
リゾート気分を味わえるよ(^O^)／

また雰囲気が変わったので
キッチンも模様替えしなきゃね。

代官山DAY。

今日は小野真弓ちゃんandはなちゃんと
展示会に行ってきましたー (^O^)／

大原かおりちゃんと
浅田好未ちゃんのブランドだよ～(^з^)-☆

ココタンには
ちびっこみたいなキャミソールをオーダーしましたよ。

帰りにまゆみちゃんと
遅いランチして帰ってきましたぁ～

のんびり楽しかったです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

やりたかったこと。

私の美容院に
ココタンの病院は狂犬病の
予防接種ね。

雨が降る前に
クリアしましたぁ～。

でも
めちゃめちゃ眠い。

夜はちょっぴりお出かけなので
ココタン具合悪くなんないといいなぁ～。
マイクロチップを入れて
海外行く仕様なため
いつもより
注射がしんどいかもって。

大丈夫だといーんだけど。

スッキリ？

ベッドの位置を替えてみたよ。
ココタンは出口に向かって
守るように左側に寝ていると思っていたら
クローゼット側に移動しても
やはり左側で寝ることが判明したよ。

おいおーい、
番犬じゃないじゃん。

照明は私じゃ無理っぽいので
助っ人をお願いしました。
なので、まだ付かないわヽ(´o｀；

うーん
なんとなくスッキリしないので
エアコンのお掃除を依頼してみたよ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

まずは見積もりするんだって。
これもすぐには
スッキリしないねぇー（笑）

今日は
ゆっくり

お風呂でも入るかな(^_^;)

温泉から公園。

すっぴんも可愛いまゆみちゃん。
思わず
カメラカメラ～(^з^)-☆

まゆみちゃんは
サンミュージックでの先輩なんだよん。

今日は一日中
沢山おしゃべりして
楽しかったわぁ～

温泉もやわらかな
気持ちよいお湯でした！
なにより
お天気がよかったもんね。

まゆみちゃん一日
運転もありがとう！

親子共々

お世話になりました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

まゆみちゃんとの箱根は
今回で二回目。
二人共、わんこ連れだから
気兼ねなく
楽チンなんだ。

そうそう
今日気付いたけど
まゆみちゃんの話
わかりやすくする為に使う装飾語が可愛いの。

黙っていたけど
そんなとこみてました（笑）

やっぱりアコムのおねぇさんは
笑顔がいいわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

また是非
行こうね～(^з^)-☆

五月生まれさん、おめでとう！

久しぶりに沢山のお友達のお誕生日会。

あやまんで
はしゃぎすぎました(^_^;)

おめでとうございます～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

満足。

負けても
やっぱ、美味しいや(^O^)／

耳鼻咽喉科。

なんかまだ
イガイガするのよね～

やっぱり専門医かなぁ～と
耳鼻咽喉科。

皆様いつもコメントありがとう( ´ ▽ ` )ﾉ

またゆっくり
お返事しますね。

今週末はオークス。
明日、明後日は
ニコニコ生放送ですよ！
是非ご覧下さいね。

本日は勉強しながら
病院デー。

午後は息子さんの
マイクロチップの為
動物病院です。

災害時の本人確認、
海外旅行には必須なんだ。

チップ入ったら
一緒に旅行したいなぁ～

航空会社によるけど
海外旅行は
ケージに入って5kg以内なら
機内に持ち込みできるんだよん。

足元に居られるなら
私もココタンも安心だからね。

ご飯は作れないから
ドライしかダメなのが
ちょっぴり心配だわ^^;

ココタンはバッグ大好きなんだよ。
なぜなら
バッグに入れば一緒に出かけられるから（笑）

私が準備を始めると
無理やりカバンを引っ張りだし
気付いたらバッグに入って鳴いてたりするんだ（笑）

昨日は
悪さをして
それでも羊で遊ぼうよ～ってはしゃいでいたから

ココくん！！
って低い声出したら
急にシャキーン！とお座りして
可愛かったよ。

犬はほんと面白いなぁー

では引き続き
今日もよい一日をお過ごしくださいね。

はぁ～
あんなに食べたのに
もうお腹すいた（笑）！(◎_◎;)

でもって。

ママは舞台を観てくるよー

パンちゃんお誕生日。

プレゼントは
おそろいのお洋服。

ココタンは男のこだからズボン
パンちゃんは女の子だからスカートだよ(^O^)／

二人共
ほんとによく似合ってました！

かわいい～わぁ～

親バカですものヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

お疲れ様～。

今日はココタンと
お洋服の展示会に行ってきたよ～

ココタン、めっちゃ人気者だったヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

おりこうさんできました( ´ ▽ ` )ﾉ

のんびり。

久しぶりにカフェでお茶。

たまにはいいよね～
今日はココタンに
母の日のプレゼントを買ってもらったよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ココタンがどーしても
ママにあげたい！！って。
なんて、優しいこなんだぁ！！
(^з^)-☆

アクセサリーを買ってくれたので
また紹介しまーす。

ココタン、ほんとにありがとう。
ママはココタンと暮らす毎日が
本当に幸せだよ。
こんなに優しいこに育ち
嬉しいのに
プレゼントまで…
大切にするね*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

妄想なんて、言わないでね^^;

おはよう。

月曜日、
今週も皆さん
楽しんで行きましょうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

おはようございます。

譜面みながら移動してます。

そうです、今日は歌です。

緊張～((((；ﾟДﾟ)))))))

事務所の方には
実はほとんどお会いしたことないので
私も楽しみ。

おいでいただける方は
今日はとっても暑いので
水分とりながら移動してくださいね！

会場で待っまーす！

心に太陽を・・・お知らせ２。

日時≫5月14日(土)第一部12:00～ / 第二部14:00～/第三部15:15～
場所≫池袋サンシャインシティ噴水広場

サンミュージックチャリティープロジェクトリーダーのカンニング竹山・ベッキーをはじめ
多数の所属タレントが参加するチャリティーイベントです。

◇観覧について
イベントはフリーでご観覧いただけます。

◇優先スペースについて
ステージ正面に優先スペースを設けております。
第一部、第二部、第三部各回入れ替え制とさせて頂きます。
優先スペースでご覧頂くための“優先スペース整理券”抽選会を実施いたします。
尚、抽選会はどなたでもご参加いただけます。

≪抽選会について≫
時間：9時
場所：池袋サンシャインアルパ2F Loft(ロフト)横通路

※抽選希望者が多数来場された場合は、9時までにお集まり頂いた方を対象に抽選会を行います。
※当選されたお客様には、各回開始前に抽選場所に再集合頂き、整理番号順にご案内させて頂きます。

詳しくはイベント当日ご案内いたします。

◇参加予定タレント
◆第一部　12:00～13:45
【ＭＣ】
カンニング竹山、片山けい、小林アナ
【参加予定タレント(登場順)】
HIROSHI、小野真弓、松本梨香、ぼれろ、三拍子、飛石連休、小島よしお、
城咲仁、多岐川華子、垣内彩未、小林中、IZAM、石丸佐知、中山卓也、
藤岡みなみ、立花彩野、広瀬ゆうき、JYONGRI、松田悟志

◆第二部　14:00～15:00
【ＭＣ】
カンニング竹山、ベッキー、久保恵子
【参加予定タレント(登場順)】
ダンディ坂野、鳥居みゆき、西郷輝彦、安達祐実、牧村三枝子、HIROSHI、
中津真莉子、広瀬ゆうき、北方奈月、黒田友佳、椎名歩美、松田梨紗子、
早川亜希、宮内知美、駒谷仁美、あべなぎさ、飛岡宏年、立花彩野、
多岐川華子、佐藤唯、石原あつ美、JYONGRI、福島和可菜、福島舞、垣内彩未、
藤岡みなみ、鳥居みゆき、松本梨香、小野真弓、大石まどか、上杉香緒里、
安達祐実、牧村三枝子、美木良介、ダイアモンド☆ユカイ、ダンディ坂野、
城咲仁、IZAM、松田悟志、太川陽介、ケイン・コスギ、野村将希、西郷輝彦

◆第三部　15:15～17:00
【ＭＣ】
ベッキー、片山けい
【参加予定タレント(登場順)】
野村将希、太川陽介、ケイン・コスギ、美木良介、上杉香緒里、大石まどか、鏡リュウジ、
黒田友佳、北方奈月、宮内知美、佐藤唯、石原あつ美、中津真莉子、松田梨紗子、早川亜希、
駒谷仁美、山口翔悟、久保山知洋、篠田光亮、塚本高史、YOSHI、BLACK、ヒロシ、髭男爵、
福島和可菜、福島舞、古家正亨、Hermin、久保恵子、川島絢子、椎名歩美、セーラ、橋本京明、
ダイアモンド☆ユカイ、ベッキー

※出演者及び出演時間は当日のスケジュールの都合により変更になることがございます。
予めご了承下さい。

◇注意事項
※徹夜など早朝に会場に集まる行為は近隣の迷惑になりますので、ご遠慮下さい。
※優先スペース入場整理券は、イベント当日のみ有効となります。
※施設内や会場での荷物置きによる場所取り行為や座り込みは禁止とさせて頂きます。
※チャリティー物販ブースでは、クレジットカード及びポイントカードのご利用はできません。ご了承下さい。
※当日は係員およびスタッフの指示・注意に従ってください。指示に従っていただけない場合、参加をお断りする場合や、イベント実施が困難になる可能性がございます。また、会場内で係員の指示および注意事項に従わずに生じた事故については、主催者は一切責任を負いません。
※優先スペース入場整理券の紛失、盗難、破損などによる再発行は一切致しません。予めご了承下さい。
※小学校以上のお客様から優先スペース入場整理券が必要になります。
※プレゼント・ファンレター等を出演者に手渡しすることは禁止させて頂きます。また、セキュリティーの関係上、会場スタッフが出演者へのプレゼント・ファンレターをお預かりすることも出来ません。予めご了承下さい。
※出演者に対し、握手以外の行為は禁止させて頂きます。
※当日、お体の不自由な方、妊娠中の方、お子様連れの方を優先でご案内させて頂く場合がございます。ご協力をお願い申し上げます。
※イベント当日は撮影が入る場合があります。そのため、TV・新聞・雑誌・インターネット等に映り込み、掲載・放映される可能性がございます。予め、ご理解の上ご参加下さい。
※トラブルや出演者の都合等により、やむを得ず中止や時間変更になる可能性がございます。
※イベント内容は出演者の事情等により、変更になる可能性がございます。予めご了承下さい。
※許可された場合以外は、会場内に録音・録画・複写に使用する機材での撮影・録音行為および酒類・危険物の持ち込みは固くお断りします。
※当日の交通費・宿泊費等はお客様負担となります。
※会場の設備故障や天災、交通ストライキなどの不可抗力の事由により、イベント不可能とされた場合は、イベントを中止致します。
※イベント中止・延期の場合、旅費などの補償はできません。

◇イベントに関する問い合わせ
サンシャインシティ総合案内　03-3989-3331 

だーいぶよくなりました。

今日はまだダメでしたが
明日はきっと大丈夫でしょう。

早く寝たいと思います。

夜はね
春キャベツと豚バラ、しめじで蒸し焼きです。

冷ややっこに新じゃがのお味噌汁
でした。

心配しないでくださいね～
食べてるし
寝てるし。

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

東京も雨。

病み上がり感丸出しな顔なので
レインブーツと傘を写してみたよ。

ただいま事務所に向かっております。

みなさん、体調は万全ですか？
東京は
昨日と今日で10何度？とか
温度差があるみたいですね。

今夜はお鍋でも食べて
がっつり温まって寝たいなぁ～。

雨だしココタンもお散歩行けなくて
さみしそうでした。

東京も雨。

病み上がり感丸出しな顔なので
レインブーツと傘を写してみたよ。

ただいま事務所に向かっております。

みなさん、体調は万全ですか？
東京は
昨日と今日で10何度？とか
温度差があるみたいですね。

今夜はお鍋でも食べて
がっつり温まって寝たいなぁ～。

雨だしココタンもお散歩行けなくて
さみしそうでした。

おやすみなさい。

かぶとココタン。

今日は本番中
鼻がぐしゅぐしゅ止まらなくて
本気で困りました。

今日はゆっくり眠ります。

明日も19時より
ニコニコ生放送です。

よろしくお願いします。

おやすみなさい。

今夜はニコ生。

みなさま20時からですよ～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

久々リボンカチューシャ。
Ｇ1ですからね、正装(^-^)/
でも、ちょっぴり照れます。

本命は決まりましたか？

ＮＨＫマイルカップだもんね
明日のＷＩＮ5は
面白そうだよね。

すんごーい。

眠いのに
ね、む、れ、な、い～。

今日きれいにしてきたネイル。

フットは赤にしたよん。
今日は二人がかりでした。

ゆりちゃん、みやちゃん
ありがとー！

ひぇー、こんな時間。

昨日はちえちゃんのお誕生日会で
めちゃめちゃ飲み過ぎましたぁ(^^;;
ちえちゃんおめでとう！

で、
か～ら～の
今日はグダグダになりましたヽ(；▽；)ノ

で、
まだまだあげたい写真がありますが
明日やる！

そして
明日は夜
20時からニコニコ生放送です！

ＮＨＫマイルカップの番組だよん。

で、
日曜日19時からも
ニコニコ生放送です。
祝勝会になりますよーにヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

そして14日の池袋サンシャイン噴水広場での事務所のイベントには
もちろん参加しますよ！

まだ詳しいことが発表会されていませんので
またのアナウンスになりますが
是非遊びにきてくださいね！

ではおやすみなさい。

うっかり。

ブログ間に合わなかった～。
またあとで更新するね。

写真は最近はまってる
絞りたてジュースと
今朝の朝ごはん
新タマネギたっぷりのスープ。

名前をなくした女神。

面白過ぎ～‼

久々ドラマにはまり
ドキドキ目が離せない時間を過ごしました。

…しかも

フジテレビのサイトで
過去の三話買って観ちゃってます(^O^)／

かなり釘付け‼

ママがみんな
かなりのキャラです。
恐すぎ、凄過ぎ。

病み上がりなのにね…
早く寝ないとなのに

やめられない～

だい～ぶだい～ぶ。

良くなりました。

でも散歩に行ったらちょっぴりまだな感じ？

きっと今日で治るはず！！！

だって

おいしいもの食べたくて仕方な～い！

気分は中華です

さて

みなさんに沢山励ましてもらい感謝です・・・

気持ちを込めて・・・

コメント欄の表示が最新20件なので

もころんあみさん、EI太さん、としくん、モモコクリヤマさん、しろはむさん、ブライアンさん

tokyo little loveさん、コトブキさん、スピンアクアさん、ASHさん、フランクさん

ありがとーーーーー

ザックリお返事。

お風呂での読書は昔からです。

お風呂でカップヌードル？！

ないないーーーっ！

お水はよく飲みますが、苦しくないのかな？

風邪にアイスはほんといいねぇ～。

糖分ガンガンとったけど

さすが病気？！　体重は増えないもんですね(笑）

新鮮組見てくださりありがとうございます。

人に歴史あり？　なんかどっと感じますねぇ～（笑）

こんなことでもないと、なかなか振り返れないから

楽しかったかな。

ちょっと間違い？もありましたが、ほぼあんな感じです。

そして気になる恋バナ

スピンアクアさん。

女子会でじっくり聞きたいくらい

連絡先交換・・・って、スピンアクアさんからはしたのかな？

草食男子も沢山いるし

そりゃ～、自分が素敵だなぁ～という画に書いたような男子は

ライバルが300人くらいいて当然だって

友達と話してます（笑）

ま、それは言い過ぎですけど。

好きな人に気にかけてもらえる素敵女子に

お互いなりましょうね！

やっぱり地名のとこには

同じ苗字の人がいるんですねぇ～

早く元気になって

いーっぱい食べたい（笑）

以上、

ザックリお返事でした

時々かもですが

こんな感じでお返事させていただきますので

はじめましての方も

のんびりお付き合いくださいね

では

ちょっぴり横になりたいと思います。

皆様も

くれぐれも体調に気をつけてくださいね

ありがとう。

皆様応援ありがとう！

励ましてくれて
嬉しいよ～っ
頑張るよ～っ！

まだダウン中ですが
先日訪れた新潟の写真を。

新潟は宮内駅にある
青島食堂のラーメン
めちゃめちゃ食べてみたかったの。

しょうがが効いていて
美味しかったぁ(^-^)/

で、
もちろん浮かれて
記念撮影。

この辺には
宮内さんはいっぱいいるのかなぁ？

新潟は山の上にまだ
雪があったよ。

寒かった…。

寝て曜日。

真横では
枕を使って
上手に寝ているココ男さん。

今日もスッキリできず
引き続き寝て曜日です。

頑張って寝てるのに
もう少しよくなって欲しいにゃ～。

引き続き寝ます。

風邪ひいたぁ。

昨日寒かったんだぁ
薄着で裸足で。

やっちまったぁ～

今日お出かけしたかったんだけどな。

天皇賞なんて
無理無理無理…

久々、かなりしんどいので
寝ますね。

病院はいったし
点滴もしてもらったので
寝れば治るはず！

心配はしないでくださいね～

風が強くて大変ですが
皆様は素敵な休日を
お過ごしくださいね(^-^)/

では

おやすみなさい。

やべっ。

やっちゃいけないこと
しちゃったわ。

読書。

今夜から
これ。

私はお風呂が読書タイム。

この間まで読んでた
『ふがいない僕は空を見た』
も、面白かったです。

お湯が熱いと
ちょっとづつしか進めないのが
難点かなヽ(；▽；)ノ

ボタン。

カスタムはボタンでした。

紺ブレには金ボタンでしょう、やっぱ(^-^)/

去年のジャケットは
やっぱり去年ぽくて
今年っぽく
ショート丈のジャケットを購入。

最近はプチプラで可愛いく買えるから
ありがたいねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

そんなわけで
ボタンを自分で変えました。

昨日、今日と
いろいろとお買い物できて
大満足( *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

衣裳で早く来たいな。

変わらない。

変わったものもあれば
変わらないものもありますね。

リフトにデニムにグレゴリー…

15年前にも
こんなスタイルでした。

デニムの形は
当時はピタピタ
いまはボーイフレンドだけどね。

いまから
ジャケットをカスタムする為
パーツを買いに行きます。

おしゃれお買い物ではないので
楽チンスタイルでした。

PEACE。

珍しく

ココタンが腕の中…
っ書いていたら
出ていったヽ(´o｀；

普段はベッタリなのに
寝る時は一人で寝たいお年頃？らしい。

単純に

熱いだけです、たぶん。

くっついて寝たいよー、ママは(^з^)-☆

今日も地震あって
エレベーターの中にいて
ちょっぴり怖かったです。

エレベーター、危険すぎだよね。

揺れたのも
確信できないし
微妙。

みなさんも気をつけてくださいね。

おやすみなさい。

うっかり。

昨日はついつい
張り切って
沢山遊んでしまいました(^^;;

今日は
家ご飯～と思ったら
お友達が遊びに来たので

パスタ屋さんに行きました。

そして
ほんとうっかり。
更新忘れてたぁ～ヽ(´o｀；

かなしい。

『任侠』
にんきょうって読みます。
難しいよね～。

原作が漫画の
めちゃめちゃおバカコメディです。

皆様、よろしくお願いします。

ココタンの手作りレパートリーを増やすため
本を購入。

わんこの食べられる食材を検索するの大変だったから

便利かなぁと。

ちなみに今夜は

お刺身盛り合わせ
マグロ、鯛、サーモンが半額だったので
焼いてあげました。

ココタン
お魚も好きみたいです。

明日もよろしくお願いします。

おやすみ。

任侠沈没。

明日発売andレンタルです。

よろしくお願いしますわん。

春。

大好きなチューリップが
がっつり咲いてました。

春ですねー。

ココタン、毛皮熱そうです。

皐月賞楽しみ～

今夜のニコニコ生放送も
よろしくお願いしますわん。

夜だね。

今朝は久しぶり
ヨガに行き

勉強して
カレーうどんを食べました。

散歩も沢山したよ。

そして体重も
いい感じに戻りました(^^;;

すでに眠いわぁ。

bar。

barはbarでも
petbarなんて
おっしゃれ～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

さすが横浜元町。
横浜代表ブランドのひとつ

素敵スポットは
スタージュエリーにありました。

びっくり！

barが好きなのは
ママだけだったみたいで
うちの息子はスルーでした（笑）

さーて
ホテルミリオネア。
cのプリンスタワーで
ファイナルアンサー( ´ ▽ ` )ﾉ

見られてますね～

私、なんと
ジャージでしたね(^^;;

お誕生会。

大好きなよっしぃのお誕生会でした。

ここ10何年か
一番長く過ごしていて
なんでも話せる

親友です(^-^)/

プレゼントも買おうと思っていたものみたいで
ほんとよかったわぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

なにより
幸せそうで
嬉しいわぁー。

おめでとう！

ココタンより

お知らせにもありますが

ママが
4月23日に東京競馬場のお昼休みに
ウイナーズサークルにて
フローラＳ予想検討会の
司会をやるんだって。

ウマニティの大ちゃんと
4年目になるイベント

ママも沢山の皆さんに会えるのを
楽しみにしているので

僕は悲しいかな行けないけど
僕の分まで応援よろしくお願いしますわん。

ハァハァ
走りすぎたよ。

静岡

真っ黒なおでんも
驚き

おかかを沢山かけるのも初。

またゆっくりおじゃましたいです。

ありがとう～！

初対面

でも

寝てる人は守るココタンに
大笑い。

次会える時には
きっと上手にしゃべれるかな？

ぴろみママ
お菓子のお土産ありがとう～

美味しかったわん。

好きすぎる

大急ぎで食べた
味噌煮込みうどんや

沢山

来れたことに感謝し

そして、日本の復興を祈りました。

赤福氷は今月末からで
ぜんざいを食べたよ。

車で行ったので
ココタンは楽しそうでしたが
私は正直
遠くて驚きました。

春に行きたかった
お伊勢参り。

叶ったよ。

こんなにも

キレイに咲く桜に包まれて

こーんな。

ココタンの大好きな
白い砂浜を走りまわったり

残念・・・。

バタバタで更新できず・・・残念～

いまさっき帰宅。

本日は

舞台観劇でした。

そして親友宅やら

プチ旅していたので

疲れていたのか

沢山寝ました。

今朝も地震があったり

ほんと落ち着かないし

いまも

地震予測とか

恐い話を聞いてしまい

今一度

非難用具の確認をしたいと思います。

お風呂に入っている間の地震は

辛すぎるので

さくっと入っておわろう。

備えあれば

何もなかったら

よかったって言えるもんね。

では

明日もここで。

おやすみなさい。

ウマニティ署。

ウマニティ署
ガサ入れ終了しました。
ご覧頂いた皆様
ありがとうございました。

アクセスできない～ってコメント頂ましたが
なんでだろう？(^^;;

桜花賞
わからなくなってきたー。
みんなは
決められたかな？

おはよう。

今日はエステに行って
お仕事準備だよん。

桜花賞、雨かな～？

まだ、本命を
決めかねてます(^^;;

(#^.^#)

ネビ？

お散歩途中にココタンがめっちゃ吠えるから

びっくりしたら＜ネビちゃん＞

こりゃ、吠えるわｗ

お花見してたのかな？

さて

サンミュージックチャリティーオークション

明日までとなっております。

沢山のみなさまにご協力いただき

大変有り難く感じています。

引き続き

是非ご賛同、ご協力

よろしくお願いします。

そして明日は

ウマニティ

夜２０時よりユーストリームにて配信です。

桜花賞です。

桜、ジャストですねきっと

コチラもお楽しみにしてください。

そして発売中の

特冊新鮮組もよろしくお願いします。

私も買えてないけどｗ

どこで売ってるんだろう

久しぶりの友。

お友達とのお食事会です。
気の置けない仲間とですから
楽しい時間が過ごせるはず。

自粛ばかりもダメだって
ニュースでやっていますし
やっと、みんなで…

そんな気分に
少しだけ
なれたかな。

ココタンにはお留守番してもらい
お出かけしてきまーす。

もちろん、
ご飯とお散歩はバッチリしたので
あとはおネムの時間ですから
心配しないでね～

うつっちゃった赤い紐は
運命の赤い…
ではなく
ゴミ袋の紐でしたヽ(´o｀；
って、あれは糸か。

いってきます。

お知らせ。

本日竹書房より発売の

＜特冊新鮮組DX＞に

宮内知美の生い立ちがわかる

インタビューが掲載されています。

宮内知美のデビューから

今までの２０年位が凝縮されていますよ。

ちょっぴり照れますが

こんな風に生かされてきました。

ご興味あるかたは

是非

書店にてお求めくださいね

もっと。

桜、がんばってます。

春です。

お散歩に出たら
桜が咲いていました。

一年の四分の一、終わっちゃったね。

いま、できること
やれること
やれないこと。

みんなにとって苦しい毎日
桜はキレイに咲くことに
向かっていました。

笑顔を忘れずにいないとね。

いままた地震、
恐くて、ココたん抱っこしながら
フリースをきたよ。

早く終わってほしいね。

新しい方も
コメントありがとうございます。

みなさんのコメントで
みんなも元気だなって
嬉しくなります。

質問がありましたが
ココたんは
気管が細く
すぐに苦しく
ぜーぜ～なってしまうみたいで

ノーリードだったり
リードしていたり
抱っこだったり。

ご心配おかけしてすみません…

きちんと大切に
場所を配慮していきたいと思います。

レバ刺を食べたことがないというコメント
私も24歳とかまで、なかったかな。
イメージがね。

いまでは
牛も鶏も豚のレバーも
みんな大好きです。

生のが断然食べやすく
ごま油and塩が美味しいよ。

いずれにせよ
新鮮でないと
微妙過ぎる食べものなので

信頼できるお店で食べてくださいね！

最近は
飲んでなかったな～
去年までは黒烏龍茶は必須でしたね。
いまは
くわ茶、コーン茶、ひげ茶、が多いです。

では
ちょっぴりお出かけしてきます。

レバー。

今日はいっぱいレバーを食べたし
ほうれん草も食べました。

足はだいぶ痛くないけど
なんか
ピリピリするんだ、なんだろ？

鉄分。

胃痛と太ももが痛くなって
寝返りも打てない～

と、先ほど病院に行ってきました。

原因は
血圧が低くなり
足まで血流が悪いみたいです。

元々低いほうですが
84しかなかったよ…。
そりゃあ、ふわっとするわね。

てなわけで
鉄分が必要かなぁ～と
シジミのお味噌汁を作りました。

作っている最中ですら
しゃがみ込むほど痛くなり
結構、驚き。

女性はよくあるそうです。

お友達の子供の
入学祝いに行く予定でしたが
今日は休みます。

風邪かと思いきや
低血糖なんとかって言われ

だからチョコレートを
身体が欲していたのね～って
納得。

体調は大丈夫ですか？

ドバイの感動を
皆様と共有できましたね( ´ ▽ ` )ﾉ

寝不足は大丈夫ですよん。

新しい方も
コメントありがとうございます！
少しでも
みんなが楽しめる
そんな場所だといいなぁ～と思います。

みんなみんな
体調大丈夫ですか？

私の周りも
私もまた風邪気味かも。
夜とか本気で寒いもんね。

昨日は久々
まきちゃん家族とご飯させていただき
近所のBARへ。

もちろん楽しい時間を過ごし
有難かったのですが

タバコの煙…

これがなんとも
苦手みたいですヽ(´o｀；

朝起きると
ノドが痛くて…

私はタバコを吸わないので
帰宅してからの
タバコを感じる衣類の臭いにも
やられてしまいます～。

ゴホゴホ…

趣向品だから

私は犬が好きだけど
苦手な人もいる

趣味はいろいろ。

なので
私が自分の体調で
向かわなきゃと思います☆彡

今日はノドも痛いし
のんびりします。

三月も終わりだというのにこの寒さ

お身体ご自愛くださいね(^-^)/

追記

私の住んでいる地域では

昨日はやっと、外食したり

人が出ているのを感じました。

都内でも自粛が続き、

飲食店は人が訪れず本当に厳しそうで

このままでは東京の経済も

止まってしまう・・・

なので外食しなきゃね、の外食でした。

レイングッズ。

ココタンと汚れるまで
遊びました。
いまは
腕の中
寝息たててる☆彡

いまある幸せに
ありがとう。

病院。

感染性の胃腸炎だって。

ご心配おかけしますが

これで寝れば

よくなるはず。

ニュースが気になって

みんな睡眠不足ですよね

おんなじ。

早く元気になります。

blogともみんの実

http://blog.uoooma.jp/tomomin/

こんなときに。

私もダウン。
風邪ひいちゃったみたいです。

いろいろ気になり不安ですが
熱も上がってきました。
いまはまずしっかり寝ます。

帰国。

取り急ぎ
無事帰国しました。
ご心配おかけしました。

いまは
祈ることしかできませんが
東京より
お見舞い申し上げます。

朝ですが。

昨夜の」どーしても食べたかった

サムギョプサル。

エステの後で

肌ツヤツヤです

正解は韓国だよん。

どんだけ好きなんだろか～

まだちょっぴり風邪気味なんで

無理しない程度で

楽しみたいと思います

だーいぶ前だけど

夜中ラーメン食べたい・・・って書いてる時は

やはり

食べてます（笑）

みなさんも

体調には

気をつけてね～

難しいかな？

今日は風邪と風と闘いながら

なんとか乗り切りました。

アホなんで

パジャマのズボン？　忘れました～

バスローブで寝たら

また風邪ひきそう・・・

ではおやすみなさい。

アンニョン。

wakaru？

この場所でブログあげたの三回目（笑）

わかるかな？
これわかったら
ともみんの実、通ですね！

ヒントは
お決まりスープの後のカフェタイムです。

実は昨日熱出して
寝込んでましたぁ〜
化粧水どころか
私も凍えてたみたい。
今日は復活して
行動してます〜。

べーちゃん会。

赤ちゃんに会いに
6人で集合(^-^)/

気付いたら
私が紹介した二人が結婚
集まったみんなも

私が紹介したメンバー

みんな10年以上の付き合いですが

ほんと
素敵だなって思ったよ☆彡

ココタンは今日も
大人な応対。

赤ちゃんのパパに
くっついてました。

可愛い～な～

赤ちゃんは
ドンドン顔がしっかりしてきて

ありゃ、
いけめんになるね♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

楽しみ。

お誕生日。

おめでとうございます(*^_^*)

ボスは51歳だってさ☆彡

若いなぁ～。

ごはん作り。

赤ちゃんのママとパパに
ごはん作りに行ってきます（笑）

ママは大変らしいよ(*^_^*)

おいしくできるといーなーっ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

ひな祭り続く。

ボスのお土産で
ひな祭り続く。
ピンクのシャンパンなり。

お腹苦し過ぎました。

ひな祭りいぇい。

めっちゃ女子会( ´ ▽ ` )ﾉ

野菜スープ。

身体が喜ぶわ(*^_^*)

一日終わり～。

ココタンのお世話係
無事終了～

雨降りの前にお散歩も行けたし
きれいにシャンプーand簡単カットもできたよ。

お掃除、洗濯、昨日のお鍋の中身も片付け（笑）
胡麻和えも作ってみた。

ではママは
お友達とお食事に行ってきまーす*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

しばし
お留守番です。

みなさま
ココタンをよろしく( ´ ▽ ` )ﾉ

べーちゃん。

大好きな夫婦に

男児誕生

ちっちゃ

かわえ～

産まれたては細いんだって～

知らなかったわぁ

産まれて３日でぱっちり二重なんだよ～

出産の話やら

立ち会いの話やら

ついつい話しすぎちゃったよ

とにかくとにかくおめでとう

産後はあまり動いちゃいけないらしく

ご近所のよしみ

ご飯作りにいくからね～

お顔はまだ

隠しとこ（笑）

「思い出す度 愛おしくなる」

最新のお知らせが更新されました

是非みてくださいね

　PV出演

稲垣潤一さん＆辛島美登里さんの２月２３日発売の新曲

「思い出す度　愛おしくなる」

多田卓也　監督作品

キャスト　宮内知美　　永岡卓也　　賀来千香子

コチラからどうぞ

思いつき。

プロフィール写真。

撮りに行ってきまーす

ショートカットにしてから

撮り直してなかったからね

いい感じに撮れるといいなぁ

今夜は。

ニコニコ動画ですよ～(^-^)/

明日はニコニコ。

明日2月19日
20時より
ニコニコ動画です♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

初めてでなんだかドキドキ。

うまにていらしく
楽しみたいと思います。

みなさま
応援よろしくお願いします(^-^)/

おはよう。

アイメイク薄くしてみたよ～

どうかな？

ではお仕事行ってきますね。

タオル。

ハワイで購入のタオル。
今日からピンクよん。

アメリカは生活用品が安いから
バッグに余裕があれば
じゃんじゃん買いたいけど
そーもいかないよね。

今回は
今回も？
マイバケッジには
ヘビータグが
貼られてましたよ（笑）

ほんきで
笑えないくらい
重かったです。

2ショット。

ありゃ。

いっこ前の記事は
今回のハワイに行くまえにアップされているはずのものでした(^^;;

あれれ

iPhone開いたら
公開されたみたい。

なんかいまさらで
すみません。

おはよう。

息子ココタンは無事に旅立ち

ともみんママも
とある場所でバスを待っています。

昨日は夜中まで
先日アップした映画の打ち上げでした。

盛り上がって
打ち上がっちゃいました。

それにしても
朝、しんどかったぁ(^^;;

とっても楽しかったな(^з^)-☆

つながった・・・。

ロイヤルハワイアンでマイタイしたよ～。

お疲れ様～。

ほんとネットがうまくつながらなく

昨日は眠くて断念しました。

あとで写真あげたいと思います！

うまく取り込めるかな？

おはよう！

おはようって時間ではありませんが
ちょっくら移動に時間かかってました。

昨日はなが〜い一日を過ごし
今日をもう一回過ごすよ。

そんなわけで
お友達の結婚をお祝いしに
南の島です。

なのでうまく更新できませんが

水着やらサーフィンやら
リゾートを満喫しつつ
写真あげますね。

今日は時差でめっちゃ眠いので
おやすみなさい〜！

スタバのタンブラーを買ったよ。

以前、写真集のくじで
愛用品プレゼントがあり
タンブラーをプレゼントして以来
持ってなかったの。

使ってくれてるかなぁ？

で
やっとこ可愛いのを見つけたので
購入しました。

スタバのタンブラーは
常に限定なので

なくなったらおしまいなんだって。

よかったら
おそろいでいかが？

ちょっぴりラブリーかな？

これは
バレンタイン限定だね、きっと。

バス。

バスに揺られて～
おつかい。

まつエクはすごくきれいについてるけど
根元からしっかり上げたい派なので
やっぱりビューラーのが好きかなぁ(^^;;

しばし楽しんでみて
決めたいと思います(^-^)/

なんだか眠いよー。

おはよ。

今日はいっぱい寝ました。
そのおかげで
宅急便も受け取れました(^-^)/

まだ眠いけど
お散歩準備しなきゃだわん。

昨日はいっぱい走って
ココタン喜んでいたからな。

タリーズ飲みたいな*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

では引き続き
素敵な一日を過ごしてね～
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

おつシャン。

おつかれシャンパン。

今日はちょっぴり死について考えました。

いつ死ぬかなんてわからないし

幸せの形は人それぞれで

答えなんてきっと見えないから

ただ

人に迷惑かけず

借金とか借りがなかったら幸せかな～って

思った。

いまは前もインタビューでこたえたけど

小学生の私が観て

喜ぶ自分になりたいです。

なれるかな？

でも、こんなかわいい犬がいたら

きっと喜ぶわ（笑）

いろいろあります。

バーで相談…

は冗談ですが
いろいろありますね。

昨日はお友達が泊まりにきて
今日は久々すぎるマツエクして
夜は地元に行きました。

出会いも別れも
簡単にあって
だから
大切に
慎重に。

ねぇ、マスター。

ワイワイ。

昨日はりえとご飯しましたぁ(*^_^*)

時間は沢山あったのに
おしゃべりに夢中になりすぎて
りえのお土産
食べる時間がなくなりました（笑）

どんだけしゃべったか(^^)

そんなわけで
朝食に大好きなショートケーキ
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

りえ、引っ越してくればいーのに(=´∀｀)人(´∀｀=)

おつかれさま～。

極寒の中
無事に撮影終了しましたぁ(*^_^*)

やったぁ☆彡

初めてのことで
楽しかったです(^-^)/

帰りにお花もいただき
一日の撮影時間でしたが
中身の濃い作品でした(^^)

帰ってビール

ペペロンチーノ＆サラダをつくって

モリモリ食べて寝ました

ありがとうございました(^з^)-☆

やばいやばい。

外ロケ寒いよ～
風がピューピューだよー
港はやばいよ～。

何年ぶりかに
まさかのしもやけできそうです^^;

待ち時間。

待つのもお仕事～。
空はだいぶ暗くなってきたね(^^)

おはよう～。

毎日この時間に働いている方もいるんですものね、
頑張るぞー(^-^)/

今日はいままでにやったことのない
お仕事。
内容はお芝居ですけどね(^^)

来月には発表できるはず！

では
楽しんできまーす(^з^)-☆

一日長いゾー(*^_^*)

ブログあがってなかったね。

今日はエステでした。
うっかり、朝のブログあがってなかったよ。

明日早いので
おやすみ～。

おはようのつもりが、おやすみだった。

わかりづらさ満点写真（笑）

遅くなりましたが
ただしさんも
お誕生日おめでとうございます(^-^)/

そして
沢山のお祝いコメント
メール、電話
ありがとうございました(^з^)-☆

私もみんなを
大切にできているかな？

大切にしたいです。

さぁ
今日も太陽さんがんばってますよ！
乾燥に気をつけて
お掃除開始(^-^)/

おはよん。

無事に電車だよ。

お布団が熱くて熱くて
睡眠がイマイチでしたが
２２時前にはベッドに入れていたし
移動時間もだーいぶあるので
うとうとしたいと思います（笑）

わぁ
日曜日の電車
遊び帰りの人で
混んできた～(⌒-⌒; )

では皆様
良い一日をお過ごしくださいね。

目が覚めた。

熱くて目が覚めたよー。

夢に鳥
しかもいろんな種類の
沢山でてきましたー。

夢占いなんだろ？

写真は夕方下処理した
もつ。

もつ鍋にして
おいしーくいただきました(^з^)-☆

プリン食べたし、また寝よ。

行ってらっしゃい。

見送りに。
寂しいけど
またすぐに会えるし。

おはよん。

仕事終わりで少し寝て

お友達の引越しでした。

夜は和食。
大好きなゆめぴりかを
炊いてくれました。

釜で炊いたら
さりにおいしくて
感動。

そして
ランチは
お鮨にいったよ。

ガールズトーク炸裂で
板前さんも笑ってました。

お腹いっぱいで
眠いにゃ。

行ってくるー。

この作品が
仕事始めになりました。
嬉しいな(^O^)／

映画です(^з^)-☆

まだまだあかせませんが
お楽しみ～。

では行ってくるー♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

おやすみ。

ほんと今日は寒かったね。

体調はみなさん大丈夫ですか？

私はバッチリだよ！

では明日は早いので
今夜は早く寝まーす。

もう、お風呂入ったし(^O^)／

おやすみなさい。

おはよん。

今日は寒いねぇー

真冬だわ（笑）

２０１１年がスタートして
半月過ぎたけど
みんなは今年の目標は決めたかな？

私は毎年
お誕生日に決めるんだけど
去年は無事に叶ったんだよ。

今年もあと9日でお誕生日がくるから
そろそろまとめなきゃね(^O^)／

でも目標は一年で叶えたいけど
物事のスパンは今年は半年って思ってる。
四季の美しい日本だから⁈
ついつい物事を
一年くくりで考えがちだったけど

今年は半年。

半年なんてあっという間だよね。

しっかり前みて歩かなきゃね。

では
まずは体調管理。

みなさんもお身体御自愛かなかださいね(^з^)-☆

おやすみ～。

2010年度　　最優秀プロデューサー賞（サーブ賞）を受賞！


宮内も出演させていただき

去年公開された映画

アンダンテ～稲の旋律のプロデューサーさんが

サーブ賞を受賞されたそうです。

昨年はキャタピラーと２作だったんですって。

いまは王子で観れるみたい。

心温まるお話ですよ

嬉しいお知らせをいただいたので

紹介させていただきました。

自分の関わった作品が

人に触れるのは

とても幸せなことです。

ではみなさま

今日もお付き合いありがとう(^з^)-☆

本日もライブよん。

渋谷オーウエストにて
仲良くしてもらっている
ＴＥＡＭ純情のライブに行ってきました！

普段は可愛いらしさいっぱいの二人ですが

ステージに立つと
パワフルで
お客さんをみんな笑顔にしちゃう

すごいライブでした＼(^o^)／

お客さんもめちゃめちゃノリがいーのよ☆

三月にもまたライブって言ってたな☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

あんな激しいダンス
かなり大変そーですが
私も若かったら
メイド喫茶で働きたいくらい
楽しそうだったよー
･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

皆様
おつかれさまでした！

ライブ。

お友達のナイーブが
TSUTAYAでインストアライブをやったので
観てきたよ～

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

みんな足をとめて
聞いていたよ～

盛り上がってよかったワン＼(^o^)／

しょびん。

6日の投稿もされてなかった～。

公開まち⁈みたいなので
保存されていました(´･_･`)

しょびん。

さっき投稿したつもりで
そのまま寝ちゃってたからね（；￣ェ￣）

やったー。

本日は

おでん、れんこん、胡麻和え
のあとの
おにぎりを持参しての

芥川さんのお店で

ともみんの大好きな

ソーヴィニオンブラン

いっぱいでした～

ふぇ～

連れて行ってくれた
仲良しMさんに感謝 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

本日もまた

東京って素晴らしい会でした(^o^)

本日もまきちゃんと一緒で
今年もめちゃめちゃ
よろしくお願いします！

しめは

テンションあがる一蘭～

最高でした

ごちそうさまでした＾－＾

終了。

こんな雰囲気にしました。

いいかんじ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

めちゃめちゃ気に入りました。

ありがとうございました(^-^)/

はじまりはじまり。

リフォームはじまりはじまり～。
只今、
ビニールでおおわれています。

たのしみだにゃ。

ショート⁈

髪をだいぶ短くしたのに
いまだ扱いがなれず
難しいにゃ(^^;;

最近ショート風にしたりしていたから
周りもあまり反応なし(´･_･`)

もっと短くか
もう少し長めのボブかな～と
まだまだ時間かかるわね。

帰り道。

事務所のサイトの撮影でした(*^_^*)
沢山の方がやられているので
更新にタイムラグがあって
なかなか難しくてね(^_^;)

来年はがんばらなきゃね。

新年のコメント撮りと
写真を撮りましたよ。

楽しみにしていてくださいね。

髪型
ブログように
写真撮ってもらおうと思ったのに忘れちゃった

後でまた
あげまーすo(^▽^)o

温度差。

どんだけ温度差あるねん
私の更新頻度…(-｡-;

今日もバタバタだったのです

昼間は観劇

夜はホームパーティーに行く予定が行けず…美容室へ。

これから
有馬記念の原稿をやるのだ(^-^)/

皆さんはもう
決まってますか？

さて
明後日はウマニティもあるので
是非チェキラしてくださいね！

写真は
ジュピターの羽ピアス。

昨日皮膚科の帰りに一目惚れです。

恋愛の一目惚れは未経験ですが
買い物はよくあるわ(*^_^*)

梨花さんデザインで
ミーハーな感じ？ですが、
可愛いもんは
可愛いのだ＼(^o^)／
梨花さんも可愛いしね。

あ、
写真はiPhoneアプリで加工しているんだよ

実際の色とは
違う場合もあります。

この写真は
iPhoneバージョンね。

違いわかりますか？

では
頑張りまーす！

まった～り。

おうちでスパークリングワインしてます

このパターンはかなり久々かも

そんなわけで

お菓子をいーっぱい食べてます

まずは

みなさまコメントありがとうございます

今日のはクイズ？は

ま～さのみでしたね

難しかったかな

そして

ＰＣを前にお酒なんて飲んでると

いつも誰かと話したくなります

でも今日は大丈夫

我慢するし

雨降ってなければ、出かけちゃうけど・・・ね

焼肉食べたい

とか急に思ったり・・・

近所に夫婦は住んでるので

独身のトモダチ希望

ホラ

夫婦だと悪いかなぁ・・・とか

時々思ったりするじゃん

しかも

お酒好き

しかもフリーランス

・・・なんて

都合良くないっすか？

あっ、あのかわいこちゃん何してるかな？

渋谷辺りで飲んでたりしないだろうか？

・・・って

やっぱり人に会いたくなってるんじゃん

フン

おやすみなさい☆

明日まで軽井沢の予定でしたが、

お仕事の打ち合わせが入り、

本日帰宅しました

楽しかったぁ

またゆっくり振り返る？として

今日は寝ますね

おやすみ満喫できました

みんなありがとうおやすみなさい

うーん。

今日はこんな感じにしてみました♪

tomomin〓〓〓

札幌記念を観ながら。

以前、ともみんがデザインした服をリメイクし始めました(о＾∇＾о)

タスカータソルテ、強いわぁ(◎-◎;)
tomomin〓〓〓

お風呂〜。

週末東京はのんびりだわぁ。

楽しかったハッピーマニアも所有最後巻。

明日はブックオフかにゃ。
tomomin〓〓〓

あごたん？

これはしょこたんブログでみる、あごたんじゃ…？

顔筋マッサージ？されて、嬉しそうだね(^^)v
tomomin〓〓〓

おっはー！

いまから打ち合わせ♪
道混んでるよぉ。
tomomin〓〓〓

今日はゴルフ。

ブーン。
tomomin〓〓〓

おっはー！

今日も素敵な一日を☆彡
tomomin〓〓〓