桜。










おそらく・・・
ネイルを取った際に、傷ができ、
腫れてしまったみたい・・・![]()
めちゃめちゃ痛くなり、
救急でかかり、今朝も行ったのでした・・・![]()
腫れもよくなってきているので
イベントには治るといいなぁ・・・![]()
もともと爪が弱いので
すぐに割れてしまったり・・・![]()
コメントをくださった皆様、
心配してくださった皆様・・・
ご心配おかけしてすみませんでした・・・![]()
取り急ぎ報告と
そんなわけで
PCからは楽ですが、
携帯の更新が難しくて・・・
親指使えないから![]()
明日も不十分かもです![]()
KJさん、ありがとうございます![]()
今回イベントに来られない皆様・・・
残念です・・・![]()
まだ少し日にちあるし
是非是非よろしくお願いします![]()
今日、衣裳選びでクタクタでした![]()
でも・・・うんカワイイの選べました![]()
ずーっと買い物に付き合ってくれた
よっしぃ、ありがとうね![]()





























































































案山子さんありがとう![]()
DVD発売日![]()
・・・うっかりしてました![]()
皆様、よろしくお願いします![]()
そして4月4日は
ま~さもひさ坊さんもBB☆さんも
会場でお待ちしていますよ![]()
もちろん
お時間ある方もない方も![]()
是非遊びにきてください![]()
競馬の帰りかな?![]()
そして
応援してくださる皆様のコメント
いつも温かく読ませて頂いています![]()
これからも
皆様のきもちに応えらえるように
頑張ります![]()
















感動しました![]()
9回裏で韓国の気合いに驚き
それでも
勝負強いイチロー選手に
プロの精神力をみました![]()
涙が止まらないね![]()
こんな風に戦わなければ
やっぱりプロとは言えないのかもしれないし
2大会連続でトップにたち
世界でたたかっていくということは
こーゆーことを
言うのですね![]()
とにかく沢山の強さと勇気と感動を
共有させていただきました![]()
侍JAPAN最高![]()
そして
この強いチームを影で支えていた
愛する方たちに
素晴らしい強さを感じます![]()
戦う気持ちも支える気持ちも
そんな強さがもてたらいいな![]()
![]()



本日発売の
アサヒ芸能に
グラビアが掲載されていまーす![]()
チェキラ![]()



























































昨夜はマッサージに来ていただき
リラックスしたつもりが
朝からグッタリな出来事で
疲れてる、ともみんです![]()
余裕がないと人はダメですね・・・![]()
ココタンにもグッタリが伝染して
ちっとも起きてきません![]()
ごめんね・・・ココタン![]()
夕方になったら
ドッグランにでも行って
リフレッシュしてきます![]()
来週のお仕事の予習・・・
一人でやるの大変だけど
夜にやろうかな![]()





















はもちろんですが、ペットについてはチェックしないとですね

残念
とタイトルしたコメントについて。
↓
みんなが犬好きってわけじゃないですからね。アレルギーの人もいる訳で・・お店には連れて行かない事が、マナーだと思いますよ。
自分のペットは特別と思っているみたいですが、親バカですよ。
世の中さんから
コメントいただいた件ですが
すべての愛犬家の為弁護させていただきますと
IKEAでは
1月末までペットが一緒にお買いものできるようになっていました![]()
店員の方のご指摘で知り
愛犬家としては
ここに来る前に
どのように
それを知ることができたのか?
考えてしまいます・・・![]()
現に
IKEA入り口では
愛犬を抱えたお客様が
何人か途方にくれていました・・・![]()
バカ親ではありますが![]()
私の犬が特別とは思いませんよ![]()
ただ1月末までよく
当たり前のように何度もおとずれていたIKEA・・・
3月はダメでマナー違反になるのは
どうやって知ったらよかったのか・・・
なぞです・・・![]()


























WBC生じゃないのね・・・![]()
只今一点入っちゃいました![]()
守備ガンバ![]()
テレビで野球はあまりみないけど
WBCは国民行事だよね![]()
おぉ・・・
やっと1OUT![]()







































これまた面白そうです















































)、







































































とか








































































ではなく、































」




結婚式は本当に好き![]()
人生をかけたこんなドラマ
どこに行ってもないもの![]()
今日の安部君と優ちゃんの式は
2000人ものリスナーの方に支えられた
素敵な「人前式」でした![]()
沢山のゲストの方の余興も
思わずウルウル・・・![]()
ともみん的には
渡辺美里さんがツボ![]()
なんか中学生の自分を思い出したりして![]()
そしてなんと
神尾結衣子ちゃんが
<ノンシュガー>として
2000人の前で唄ってました![]()
いやぁ
C.Cレモンホールで唄えるなんて
本人が一番ビックリしてたんじゃないかな?![]()
ちなみに
ともみんの席は
歌詞の通りの場所で
スタッフさんのお心遣いに
ただただ
会場に行って驚きました![]()
この革命ともいえる
ラジオの可能性も
役者としての未知なる力も
いろんなものを感じ、感動し、
この式に参加できたこと
神尾結衣子ちゃんに出会えたこと
・・・
とにかく
涙した
ただの安部ファンでした![]()
パワーをいっぱいもらったよ![]()
安部君、優ちゃん
末長くお幸せに・・・![]()





































































今日はいっぱいお友達と話したので
なんだか考え深い夜になりました![]()
人のことはいろいろ見えても
自分のことはよくわからない・・・![]()
これはきっとみんな一緒だよね![]()
でも
どんな自分でいたい・・・とか
どんな自分になりたい・・・とか
それは見える気がする![]()
大切な人や大切なもの
守りたいもの・・・
人それぞれ違うけれど
自分を大切にしてくれている人も
わかる・・・よね![]()
答えは
いまがいちばん幸せがいーじゃん![]()
いろんな成功も失敗もいろいろあるけど
いまがいちばん幸せな自分
幸せだってありたいですわ![]()
いろんな選択を
人からみたら間違えてても
いまの自分でいーじゃんって
思いたいな・・・と思った![]()
すんごいシンプル![]()
ともみんはココタンに
お肉をあげられる幸せ![]()
ココタンが笑顔で迎えてくれる幸せ![]()
なんかね
エールフランスは
機内にワンコ乗せられるみたいで
ココタンとパリ~に行くのが
目下、ワタクチの夢です![]()
そして
自分のこと。ってタイトルにしたので
「ともみんのスタイル維持の方法」
というコメントについてお返事![]()
めっちゃ、代謝がいいのは確かなのですが
基礎代謝は悪いらしいです![]()
なので考えられるのは
あらゆるパワーを全力で使ってるので
消費しちゃうのかな~とか![]()
なんでも真剣にムキになっちゃうので
回りは大変?![]()
あとはココタンとお散歩くらいです![]()
あんまり答えが役に立たないね・・・ゴメンナサイ![]()
でも
体重の変動は4キロくらい軽くあります![]()
見た目わかんない?らしいけど![]()
ちなみにいまはココナッツサブレ食べながら~でした![]()
幸せ~![]()






























































































ともみん[宮内知美]及び愛犬ココへのお仕事の依頼・問い合わせはサンミュージックブレーンまでお願いします。




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